Big Mountain
Baked Sriracha Fava Tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 71
- Πρωτεΐνη
- 17,1 g
- Λίπος
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 1,4 g
Μερίδα: 0.25 package (70.0 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Tofu: θερμίδες και μακροθρεπτικά
Compare Tofu foods by calories and macros, then pick a product and serving.
House Foods
Bulk Organic TOFU Cutlet
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 153
- Πρωτεΐνη
- 14,1 g
- Λίπος
- 9,4 g
- Υδατάνθρακες
- 3,5 g
Μερίδα: 85 g Άνοιγμα προϊόντος →
Morinaga
Chinese Tofu Extra Firm
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 59
- Πρωτεΐνη
- 8,2 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 2,4 g
Μερίδα: 1 serving (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Panda Express
Eggplant Tofu
Tofu with eggplants
- kcal
- 197
- Πρωτεΐνη
- 4,1 g
- Λίπος
- 13,9 g
- Υδατάνθρακες
- 13,3 g
Μερίδα: 6.1 oz Άνοιγμα προϊόντος →
Panda Express
Eggplant Tofu - Cub Meal
Tofu with eggplant
- kcal
- 192
- Πρωτεΐνη
- 2,3 g
- Λίπος
- 13,8 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
Μερίδα: 4.6 oz Άνοιγμα προϊόντος →
Ota Tofu
Extra Firm Tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 82
- Πρωτεΐνη
- 9,4 g
- Λίπος
- 4,1 g
- Υδατάνθρακες
- 2,4 g
Μερίδα: 1 serving (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
GreenWise
Extra Firm Tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 106
- Πρωτεΐνη
- 10,6 g
- Λίπος
- 5,3 g
- Υδατάνθρακες
- 3,5 g
Μερίδα: 3 oz Άνοιγμα προϊόντος →
House Foods
Extra Firm Tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 92
- Πρωτεΐνη
- 9,4 g
- Λίπος
- 4,1 g
- Υδατάνθρακες
- 2,4 g
Μερίδα: 3 oz Άνοιγμα προϊόντος →
Jenny's Tofu
Extra Firm Tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 118
- Πρωτεΐνη
- 11,8 g
- Λίπος
- 5,3 g
- Υδατάνθρακες
- 4,7 g
Μερίδα: 3 oz (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Jinga
Firm tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 11,8 g
- Λίπος
- 5,3 g
- Υδατάνθρακες
- 1,2 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
Whole Foods Market
Firm tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 106
- Πρωτεΐνη
- 10,6 g
- Λίπος
- 5,9 g
- Υδατάνθρακες
- 2,4 g
Μερίδα: 1 portion (397 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Firm tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 71
- Πρωτεΐνη
- 8,2 g
- Λίπος
- 3,5 g
- Υδατάνθρακες
- 2,4 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
Soon Yeo Won
Firm Tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 11,8 g
- Λίπος
- 5,3 g
- Υδατάνθρακες
- 1,2 g
Μερίδα: 1 portion (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Firm Tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 11,8 g
- Λίπος
- 5,3 g
- Υδατάνθρακες
- 1,2 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
San Sui
Firm Tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 9,4 g
- Λίπος
- 4,7 g
- Υδατάνθρακες
- 2,4 g
Μερίδα: 1 portion (85 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Whole Foods Market
Firm Tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 82
- Πρωτεΐνη
- 10,6 g
- Λίπος
- 4,7 g
- Υδατάνθρακες
- 1,2 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
simple truth
FIRM TOFU
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 9,4 g
- Λίπος
- 4,7 g
- Υδατάνθρακες
- 2,4 g
Μερίδα: 1 portion (85.048 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Morinaga
Fortified Tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 94
- Πρωτεΐνη
- 5,9 g
- Λίπος
- 7,1 g
- Υδατάνθρακες
- 4,7 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
Fresh Tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 212
- Πρωτεΐνη
- 24,7 g
- Λίπος
- 10,6 g
- Υδατάνθρακες
- 7,1 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
Hard tofu
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 107
- Πρωτεΐνη
- 11,9 g
- Λίπος
- 4,8 g
- Υδατάνθρακες
- 3,6 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →