Vita Food Products Inc.
Jim Beam, Bourbon Lime Tilapia Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 275
- Πρωτεΐνη
- 16,2 g
- Λίπος
- 6,3 g
- Υδατάνθρακες
- 4,2 g
Μερίδα: 1 FILLET (142 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Frozen Seafood: θερμίδες και μακροθρεπτικά
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Keta salmon portions
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 125
- Πρωτεΐνη
- 20,5 g
- Λίπος
- 3,6 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
Fremont
Large Cooked in Shell Shrimp
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 118
- Πρωτεΐνη
- 22,4 g
- Λίπος
- 0,6 g
- Υδατάνθρακες
- 1,2 g
Άνοιξε τη σελίδα για να δεις τη μερίδα Άνοιγμα προϊόντος →
Dr. Praeger's Sensible Foods
Lightly Breaded Tilapia Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 172
- Πρωτεΐνη
- 12,5 g
- Λίπος
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 15,6 g
Μερίδα: 1 FILLET (128 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Sea Cuisine
Mango habanero two tilapia fillets with mango, agave & habanero pepper, mango habanero
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 95
- Πρωτεΐνη
- 17,5 g
- Λίπος
- 1,6 g
- Υδατάνθρακες
- 3,2 g
Μερίδα: 4.5 ONZ (126 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Morey's, tilapia seasoned grill
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 155
- Πρωτεΐνη
- 16,9 g
- Λίπος
- 9,9 g
- Υδατάνθρακες
- 1,4 g
Μερίδα: 5 ONZ (142 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Mrs. Paul's
Mrs. paul's, tilapia fillets, mediterranean, mediterranean
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 191
- Πρωτεΐνη
- 14,2 g
- Λίπος
- 7,1 g
- Υδατάνθρακες
- 18,4 g
Μερίδα: 1 FILLET (141 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Gourmet Club Corporation
Ocean Sparkle, Tilapia Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 88
- Πρωτεΐνη
- 18,6 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0,9 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Oven ready breaded tilapia loins
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 195
- Πρωτεΐνη
- 12,4 g
- Λίπος
- 6,2 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Panko breaded tilapia
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 209
- Πρωτεΐνη
- 13,6 g
- Λίπος
- 9,1 g
- Υδατάνθρακες
- 18,2 g
Μερίδα: 4 ONZ (110 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Trader Joe's
Panko Breaded Tilapia Fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 257
- Πρωτεΐνη
- 12,4 g
- Λίπος
- 13,3 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
Μερίδα: 1 portion (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Parmesan crusted tilapia
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 183
- Πρωτεΐνη
- 14,8 g
- Λίπος
- 7,8 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
Μερίδα: 1 FILLET (142 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Member's Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 220
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Λίπος
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
Μερίδα: 3.5 ONZ (100 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Treasures From The Sea
Parmesan Encrusted Tilapia
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 204
- Πρωτεΐνη
- 13,3 g
- Λίπος
- 8,9 g
- Υδατάνθρακες
- 17,7 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Ready To Cook
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 97
- Πρωτεΐνη
- 20,4 g
- Λίπος
- 1,8 g
- Υδατάνθρακες
- 1,8 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Roundy's
Roundy's, fisherman's reserve, breaded parmesan encrusted tilapia
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 230
- Πρωτεΐνη
- 10,6 g
- Λίπος
- 12,4 g
- Υδατάνθρακες
- 19,5 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Roundy's
Roundy's, fisherman's, tilapia fillets
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 162
- Πρωτεΐνη
- 16,9 g
- Λίπος
- 9,9 g
- Υδατάνθρακες
- 1,4 g
Μερίδα: 5 ONZ (142 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Sea Cuisine
Sea cuisine, tilapia fillets, lemon piccata
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 121
- Πρωτεΐνη
- 15,7 g
- Λίπος
- 4,3 g
- Υδατάνθρακες
- 4,3 g
Μερίδα: 5 ONZ (140 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Sea Cuisine
Sea cuisine, tilapia, garlic and herb
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 115
- Πρωτεΐνη
- 14,2 g
- Λίπος
- 4,7 g
- Υδατάνθρακες
- 4,7 g
Μερίδα: 1 portion (148 g) Άνοιγμα προϊόντος →
Seafood boneless tilapia fillet
Θερμίδες, μακροθρεπτικά και υπολογισμός μερίδας.
- kcal
- 85
- Πρωτεΐνη
- 21,2 g
- Λίπος
- 0,9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
Μερίδα: 4 ONZ (113 g) Άνοιγμα προϊόντος →