Parmasean crusted tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 211
- Bialko
- 14,3 g
- Tluszcz
- 6,8 g
- Weglowodany
- 23,1 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Tilapia: kalorie i makro
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Fremont Fish Market
Parmesan encrusted tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 224
- Bialko
- 12,9 g
- Tluszcz
- 10,6 g
- Weglowodany
- 18,8 g
Porcja: 1 portion (85 g) Otworz produkt →
Member’s Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 221
- Bialko
- 12,4 g
- Tluszcz
- 10,6 g
- Weglowodany
- 19,5 g
Porcja: 113 g Otworz produkt →
Gorton's
Pretzel Crushed Tilapia, Crunchy & Savory
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 202
- Bialko
- 12,1 g
- Tluszcz
- 6,1 g
- Weglowodany
- 24,2 g
Porcja: 99 g (1 FILLET) Otworz produkt →
Sea Cuisine
Sea cuisine, natural cut tilapia with tortilla, chipotle and lime crust
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 201
- Bialko
- 15,6 g
- Tluszcz
- 7,1 g
- Weglowodany
- 16,9 g
Porcja: 5.5 ONZ (154 g) Otworz produkt →
Supervalu Inc.
Seafood Artic Shores Company, Tilapia Fillets
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 88
- Bialko
- 18,6 g
- Tluszcz
- 1,3 g
- Weglowodany
- 0 g
Porcja: 113 g (4 ONZ) Otworz produkt →
Seafood stuffed tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 167
- Bialko
- 12,8 g
- Tluszcz
- 8,8 g
- Weglowodany
- 8,8 g
Porcja: 8 ONZ (227 g) Otworz produkt →
Simply seasoned and ready to cook tilapia fillets
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 97
- Bialko
- 19,5 g
- Tluszcz
- 1,8 g
- Weglowodany
- 1,8 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Stuffed tilapia with crabmeat
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 188
- Bialko
- 17,7 g
- Tluszcz
- 11,8 g
- Weglowodany
- 4,7 g
Porcja: 0.5 PORTION (85 g) Otworz produkt →
Sonoma Seafoods
Sundried Tomato Breaded Tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 239
- Bialko
- 15,9 g
- Tluszcz
- 15 g
- Weglowodany
- 11,5 g
Porcja: 1 PORTION (113 g) Otworz produkt →
Bumble Bee
Superfresh, Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 100
- Bialko
- 19,2 g
- Tluszcz
- 0,8 g
- Weglowodany
- 3,1 g
Porcja: 130 g (4.6 oz) Otworz produkt →
Tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 97
- Bialko
- 20,4 g
- Tluszcz
- 1,8 g
- Weglowodany
- 0 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 97
- Bialko
- 20,4 g
- Tluszcz
- 1,8 g
- Weglowodany
- 0 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Quirch Foods Company
Tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 97
- Bialko
- 20,4 g
- Tluszcz
- 1,8 g
- Weglowodany
- 0 g
Porcja: 0.5 fillet (113 g) Otworz produkt →
Tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 80
- Bialko
- 17,9 g
- Tluszcz
- 1,3 g
- Weglowodany
- 0 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 180
- Bialko
- 14 g
- Tluszcz
- 6 g
- Weglowodany
- 17 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Coleson's Catch
Tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 97
- Bialko
- 20,4 g
- Tluszcz
- 1,8 g
- Weglowodany
- 0 g
Porcja: 1 fillet (113 g) Otworz produkt →
Doc's Choice
Tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 87
- Bialko
- 18,6 g
- Tluszcz
- 0,9 g
- Weglowodany
- 0 g
Porcja: 113 g (4 ONZ) Otworz produkt →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 80
- Bialko
- 15,8 g
- Tluszcz
- 1,8 g
- Weglowodany
- 0 g
Porcja: 1 serving (112 g) Otworz produkt →
Tilapia filets
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 80
- Bialko
- 18,6 g
- Tluszcz
- 0,4 g
- Weglowodany
- 0 g
Porcja: 113 g Otworz produkt →