10Dh
Filets De Maquereaux
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 180
- Proteine
- 30,1 g
- Grassi
- 6,4 g
- Carboidrati
- 0,6 g
Apri la scheda per vedere la porzione Apri prodotto →
Filetti di sgombro: calorie e macro
Compare Filetti di sgombro foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 200
- Proteine
- 25,9 g
- Grassi
- 10,6 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 1 serving (85 g) Apri prodotto →
Jack mackerel
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 204
- Proteine
- 18,6 g
- Grassi
- 14,2 g
- Carboidrati
- 0 g
Apri la scheda per vedere la porzione Apri prodotto →
RügenFisch
Mackerel fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 145
- Proteine
- 9 g
- Grassi
- 11 g
- Carboidrati
- 50 g
Apri la scheda per vedere la porzione Apri prodotto →
Mackerel in tomato sauce
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 186
- Proteine
- 18,6 g
- Grassi
- 10,7 g
- Carboidrati
- 4,3 g
Apri la scheda per vedere la porzione Apri prodotto →
ja!
Makrelenfilets in Rapsöl
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 259
- Proteine
- 21,5 g
- Grassi
- 19,2 g
- Carboidrati
- 0 g
Apri la scheda per vedere la porzione Apri prodotto →
Tesco
Tesco Mackerel Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 297
- Proteine
- 21,8 g
- Grassi
- 23,3 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 72 g Apri prodotto →
Flokos
Φιλέτο σκουμπρί
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 527
- Proteine
- 14 g
- Grassi
- 52 g
- Carboidrati
- 0 g
Apri la scheda per vedere la porzione Apri prodotto →
Arkona
Mackerel Fillet
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 145
- Proteine
- 20 g
- Grassi
- 5,5 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 0.25 cup (55 g) Apri prodotto →
Cracovia
Mackerel Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 222
- Proteine
- 12,7 g
- Grassi
- 18,2 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 0.5 CAN (55 g) Apri prodotto →
Cracovia
Mackerel Fillets In Oil
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 321
- Proteine
- 17,9 g
- Grassi
- 26,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 2 ONZ (56 g) Apri prodotto →
Pacific
Pacific mackerel fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 179
- Proteine
- 22,6 g
- Grassi
- 8,3 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 1 CAN (DRAINED) (84 g) Apri prodotto →
Royal
Royal Fillets Mackerel in Olive Oil
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 300
- Proteine
- 20 g
- Grassi
- 23,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 1 can drained (80 g) Apri prodotto →
California Girl
California girl, mackerel
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 161
- Proteine
- 25 g
- Grassi
- 5,4 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 2 ONZ (56 g) Apri prodotto →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 275
- Proteine
- 18,8 g
- Grassi
- 22,5 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 1 can (drained) (80 g) Apri prodotto →
Wild Planet
Wild Pacific Mackerel
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 162
- Proteine
- 21,8 g
- Grassi
- 7,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 1 can (142 g) Apri prodotto →