Premium tofu extra firm
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 71
- Protein
- 8.2 g
- Braster
- 3.5 g
- Carbohydradau
- 1.2 g
Agor y dudalen i weld maint y dogn Agor y cynnyrch →
Tofu: calorïau a macroau
Compare Tofu foods by calories and macros, then pick a product and serving.
House Foods
Premium Tofu Medium Firm
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 71
- Protein
- 7.1 g
- Braster
- 3.5 g
- Carbohydradau
- 2.4 g
Dogn: 1 serving (85 g) Agor y cynnyrch →
House Foods
Premium Tofu Soft
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 71
- Protein
- 5.9 g
- Braster
- 3.5 g
- Carbohydradau
- 2.4 g
Dogn: 85.0 g Agor y cynnyrch →
Pulmuone
Pulmuone Soft Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 94
- Protein
- 9.4 g
- Braster
- 5.3 g
- Carbohydradau
- 1.2 g
Dogn: 85 g Agor y cynnyrch →
Pulmuone
Pulmuone Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 94
- Protein
- 9.4 g
- Braster
- 5.9 g
- Carbohydradau
- 1.2 g
Dogn: 1 portion (85.048 g) Agor y cynnyrch →
Publix
Silken Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 44
- Protein
- 4.4 g
- Braster
- 2.2 g
- Carbohydradau
- 1.1 g
Agor y dudalen i weld maint y dogn Agor y cynnyrch →
SoyBoy
Smoked Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 175
- Protein
- 17.5 g
- Braster
- 7 g
- Carbohydradau
- 8.8 g
Dogn: 1 portion (57 g) Agor y cynnyrch →
simple truth
SOFT SILKEN TOFU
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 47
- Protein
- 4.7 g
- Braster
- 2.4 g
- Carbohydradau
- 2.4 g
Agor y dudalen i weld maint y dogn Agor y cynnyrch →
Soyshop
Soft tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 71
- Protein
- 8.2 g
- Braster
- 3.5 g
- Carbohydradau
- 1.2 g
Dogn: 85 g Agor y cynnyrch →
Wo Chong
Soft Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 59
- Protein
- 8.2 g
- Braster
- 2.4 g
- Carbohydradau
- 2.4 g
Agor y dudalen i weld maint y dogn Agor y cynnyrch →
Soft Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 71
- Protein
- 5.9 g
- Braster
- 3.5 g
- Carbohydradau
- 2.4 g
Agor y dudalen i weld maint y dogn Agor y cynnyrch →
Trader Joe's
Sriracha Flavored Baked Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 172
- Protein
- 17.2 g
- Braster
- 9.1 g
- Carbohydradau
- 5.1 g
Dogn: 1 portion (99 g) Agor y cynnyrch →
True Goodness Organic
Super Form Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 143
- Protein
- 15.4 g
- Braster
- 7.7 g
- Carbohydradau
- 2.2 g
Dogn: 91 g Agor y cynnyrch →
Sysco
Sysco classic extra firm tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 101
- Protein
- 10.1 g
- Braster
- 5.1 g
- Carbohydradau
- 2.5 g
Dogn: 79 g Agor y cynnyrch →
Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 71
- Protein
- 8.2 g
- Braster
- 3.5 g
- Carbohydradau
- 2.4 g
Agor y dudalen i weld maint y dogn Agor y cynnyrch →
Nasoya
Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 94
- Protein
- 9.4 g
- Braster
- 5.9 g
- Carbohydradau
- 2.4 g
Agor y dudalen i weld maint y dogn Agor y cynnyrch →
Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 82
- Protein
- 9.4 g
- Braster
- 4.7 g
- Carbohydradau
- 1.2 g
Agor y dudalen i weld maint y dogn Agor y cynnyrch →
The Soyshop
Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 71
- Protein
- 8.2 g
- Braster
- 3.5 g
- Carbohydradau
- 1.2 g
Dogn: 0.2 block (85 g) Agor y cynnyrch →
H-E-B Organics
Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 94
- Protein
- 9.4 g
- Braster
- 4.7 g
- Carbohydradau
- 2.4 g
Agor y dudalen i weld maint y dogn Agor y cynnyrch →
Tofu
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 83
- Protein
- 8.3 g
- Braster
- 5.4 g
- Carbohydradau
- 1.2 g
Agor y dudalen i weld maint y dogn Agor y cynnyrch →