Danh mục có calo trung bình thấp và cao nhất | CalCalc

Từ cơ sở dữ liệu

Danh mục có calo trung bình thấp và cao nhất

Nhìn nhanh xem danh mục nào nhẹ calo hơn và danh mục nào đậm năng lượng hơn.

Tác giả
CalCalc
Người duyệt
CalCalc
Đã cập nhật
4 tháng 4, 2026

calo · thực phẩm

thực phẩm: calo, khẩu phần, thông tin dinh dưỡng.

dữ liệu · độ chính xác

calo / 100 g

dữ liệu: thực phẩm, khẩu phần, độ chính xác.

khẩu phần

khẩu phần: g, calo, macro.

giới hạn

dữ liệu: độ chính xác, Luôn kiểm tra nhãn sản phẩm.

Tổng quan theo danh mục

Danh mục nào nhẹ calo hơn

Nếu muốn tìm món nhẹ calo nhanh hơn, thường nên bắt đầu từ danh mục thay vì tìm chung.

calo FAQ

calo / 100 g?

calo / 100 g: thực phẩm, khẩu phần, dữ liệu.

dữ liệu: độ chính xác?

Luôn kiểm tra nhãn sản phẩm. dữ liệu: Open Food Facts · CalCalc.

Mở: thực phẩm?

Mở: thực phẩm, khẩu phần, calo.

Nguồn

  1. Open Food Facts documentation

    world.openfoodfacts.org

    dữ liệu: thực phẩm, thông tin dinh dưỡng.

  2. Food Label Accuracy of Common Snack Foods

    PubMed Central

    độ chính xác: dữ liệu, giới hạn.

  3. Accuracy of Stated Energy Contents of Restaurant Foods

    PubMed Central

    calo: độ chính xác, giới hạn.