Bumble Bee
Light Tuna in Water (Pouch)
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 106
- پروٹین
- 22.5 g
- چکنائی
- 1.1 g
- کاربز
- 1.4 g
پورشن: 1 pouch (142 g) پروڈکٹ کھولیں →
Fishes: کیلوریز اور میکروز
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Light yellowfin tuna in water
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 89
- پروٹین
- 21.4 g
- چکنائی
- 0.9 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 0.25 cup (56 g) پروڈکٹ کھولیں →
Ligo
Ligo, sardines in tomato sauce
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 107
- پروٹین
- 10.7 g
- چکنائی
- 4.5 g
- کاربز
- 5.4 g
پورشن: 2 ONZ (56 g) پروڈکٹ کھولیں →
Line caught albacore tuna in water
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 113
- پروٹین
- 18.3 g
- چکنائی
- 2.8 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 1 POUCH (71 g) پروڈکٹ کھولیں →
Lowes Foods
Lowes foods, chunk light tuna in water
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 89
- پروٹین
- 19.6 g
- چکنائی
- 0.9 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 2 ONZ (56 g) پروڈکٹ کھولیں →
Lowes Foods
Lowes foods, chunk light tuna in water
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 89
- پروٹین
- 19.6 g
- چکنائی
- 0.9 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 2 ONZ (56 g) پروڈکٹ کھولیں →
Starkist
Low Sodium Chunk Light Tuna In Water
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 89
- پروٹین
- 21.5 g
- چکنائی
- 0.6 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 2.8 ONZ (79 g) پروڈکٹ کھولیں →
Ati Manel
Lulas em tinta (squids in ink)
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 125
- پروٹین
- 16.1 g
- چکنائی
- 6 g
- کاربز
- 1.7 g
پورشن: 1 can (110 g) پروڈکٹ کھولیں →
Arkona
Mackerel Fillet
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 145
- پروٹین
- 20 g
- چکنائی
- 5.5 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 0.25 cup (55 g) پروڈکٹ کھولیں →
Cracovia
Mackerel Fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 222
- پروٹین
- 12.7 g
- چکنائی
- 18.2 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 0.5 CAN (55 g) پروڈکٹ کھولیں →
Cracovia
Mackerel Fillets In Oil
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 321
- پروٹین
- 17.9 g
- چکنائی
- 26.8 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 2 ONZ (56 g) پروڈکٹ کھولیں →
King Oscar
Mackerel In Olive Oil With Lemon
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 293
- پروٹین
- 20 g
- چکنائی
- 24 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 1 can, drained (75 g) پروڈکٹ کھولیں →
Grace
Mackerel In Tomato Sauce
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 103
- پروٹین
- 11.5 g
- چکنائی
- 2.6 g
- کاربز
- 9 g
پورشن: 0.5 can (78 g) پروڈکٹ کھولیں →
Marinated chunk tuna in water, lemon pepper
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 111
- پروٹین
- 23.3 g
- چکنائی
- 1.1 g
- کاربز
- 1.1 g
پورشن: 3.2 ONZ (90 g) پروڈکٹ کھولیں →
Marsh, chunk light tuna in water
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 107
- پروٹین
- 23.2 g
- چکنائی
- 0.9 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 0.25 cup (56 g) پروڈکٹ کھولیں →
Masagana
Masagana, sardines in tomato sauce chili added
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 100
- پروٹین
- 12 g
- چکنائی
- 5 g
- کاربز
- 2 g
پورشن: 100 g (100 g) پروڈکٹ کھولیں →
Mccormick
Mccormick, recipe & seasoning mix, lemon pepper dill tilapia
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 312
- پروٹین
- 12.5 g
- چکنائی
- 0 g
- کاربز
- 62.5 g
پورشن: 1.33 Tbsp (8 g) پروڈکٹ کھولیں →
General Tuna Corporation
Mechado Style Tuna
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 89
- پروٹین
- 8.9 g
- چکنائی
- 2.7 g
- کاربز
- 8.9 g
پورشن: 2 ONZ (56 g) پروڈکٹ کھولیں →
Great Value
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
- کیلوری
- 144
- پروٹین
- 6.4 g
- چکنائی
- 2.4 g
- کاربز
- 24 g
پورشن: 8.8 oz (250 g) پروڈکٹ کھولیں →
Goya
Mediterranean Salad
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 1
- پروٹین
- 11 g
- چکنائی
- 17 g
- کاربز
- 5 g
پورشن: 1 CAN (150 g) پروڈکٹ کھولیں →