Inland Market
Atlantic Salmon Boneless Fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 243
- پروٹین
- 20.4 g
- چکنائی
- 16.2 g
- کاربز
- 3.5 g
پورشن: 5 ONZ (142 g) پروڈکٹ کھولیں →
Fish Fillets: کیلوریز اور میکروز
Compare Fish Fillets foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Atlantic Salmon Fillet
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 221
- پروٹین
- 20.4 g
- چکنائی
- 15.9 g
- کاربز
- 0 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
High Liner
Battered Blue Cod - Captain Highliner
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 224
- پروٹین
- 11.9 g
- چکنائی
- 12.6 g
- کاربز
- 16.1 g
پورشن: 2.0 portion (143.0 g) پروڈکٹ کھولیں →
Best Buy
Breaded Sole Fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 256
- پروٹین
- 8.8 g
- چکنائی
- 15.2 g
- کاربز
- 22.4 g
پورشن: 125 g پروڈکٹ کھولیں →
Kirkland
Farmed Atlantic Salmon
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 173
- پروٹین
- 18.9 g
- چکنائی
- 10.2 g
- کاربز
- 0 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
10Dh
Filets De Maquereaux
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 180
- پروٹین
- 30.1 g
- چکنائی
- 6.4 g
- کاربز
- 0.6 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
SeaQuest
Filets de saumon rose sauvage
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 96
- پروٹین
- 18.4 g
- چکنائی
- 2.4 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 125.0 g پروڈکٹ کھولیں →
Roundy's
Fisherman's Reserve, Wild Pacific Salmon Fillets, Premium Wild Caught, Tender Salmon With A Sweet And Savory Peach Salsa Glaze, Sweet & Spicy Peach Salsa
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 106
- پروٹین
- 14.1 g
- چکنائی
- 3.5 g
- کاربز
- 4.1 g
پورشن: 170 g (6 oz) پروڈکٹ کھولیں →
Fisherman's Wharf Cod Fillets
Fisherman's wharf cod fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 79
- پروٹین
- 17.6 g
- چکنائی
- 0.9 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 1 fillet (113.398 g) پروڈکٹ کھولیں →
The Icelander
Gravad Lax Salmone Norvegese
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 155
- پروٹین
- 19 g
- چکنائی
- 6.5 g
- کاربز
- 5.2 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 200
- پروٹین
- 25.9 g
- چکنائی
- 10.6 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 1 serving (85 g) پروڈکٹ کھولیں →
North Atlantic Inc.
Grouper Wild Caught Fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 88
- پروٹین
- 19.5 g
- چکنائی
- 0.9 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 4 ONZ (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Channel Fish Processing Co
Haddock Fillet Portions
Haddock Fillet Portions
- کیلوری
- 71
- پروٹین
- 17 g
- چکنائی
- 0.4 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 4 oz. (112 g) پروڈکٹ کھولیں →
Herring fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 200
- پروٹین
- 21.4 g
- چکنائی
- 18.4 g
- کاربز
- 0 g
پورشن: 1 can drained @ 70 g پروڈکٹ کھولیں →
Fremont Fish Market
Honey Mustard Atlantic Salmon
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 230
- پروٹین
- 18.6 g
- چکنائی
- 12.4 g
- کاربز
- 8.9 g
پورشن: 1 fillet (113 g) پروڈکٹ کھولیں →
Jack mackerel
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 204
- پروٹین
- 18.6 g
- چکنائی
- 14.2 g
- کاربز
- 0 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
365 Everyday Value
Lightly breaded fish fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 215
- پروٹین
- 13.1 g
- چکنائی
- 10.8 g
- کاربز
- 16.2 g
پورشن: 2 fillet (130 g) پروڈکٹ کھولیں →
RügenFisch
Mackerel fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 145
- پروٹین
- 9 g
- چکنائی
- 11 g
- کاربز
- 50 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Mackerel in tomato sauce
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 186
- پروٹین
- 18.6 g
- چکنائی
- 10.7 g
- کاربز
- 4.3 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
ja!
Makrelenfilets in Rapsöl
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 259
- پروٹین
- 21.5 g
- چکنائی
- 19.2 g
- کاربز
- 0 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →