Farm raised tilapia
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 80
- Білки
- 17,9 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (112 g) Відкрити продукт →
Tilapia: калорії та БЖВ
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Changing Seas
Farm-raised tilapia fillet
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 97
- Білки
- 19,5 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Farm raised tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 143
- Білки
- 19,6 г
- Жири
- 6,3 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (112 g) Відкрити продукт →
Hy-Vee
Farm raised tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 97
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 2,7 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Meijer
Farm raised tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 90
- Білки
- 18,5 г
- Жири
- 1,6 г
- Вуглеводи
- 0,5 г
Порція: 1 portion (100 g) Відкрити продукт →
Farm raised tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 80
- Білки
- 17 г
- Жири
- 1,3 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Meijer
Farm Raised Tilapia Fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 80
- Білки
- 20,4 г
- Жири
- 0,9 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Meijer
Farm raised tilapia loins skin less & boneless
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 80
- Білки
- 20,4 г
- Жири
- 0,9 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Farm raised tilapia mild & tender fillets, tilapia
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 97
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 2,7 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Farm raised tortilla lime crusted tilapia
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 183
- Білки
- 14,1 г
- Жири
- 6,3 г
- Вуглеводи
- 16,9 г
Порція: 1 FILLET (142 g) Відкрити продукт →
First Street
First street farm raised skinless tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 88
- Білки
- 16,8 г
- Жири
- 2,2 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 3 ONZ (85 g) Відкрити продукт →
Flame seared tilapia
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 124
- Білки
- 16,8 г
- Жири
- 0,9 г
- Вуглеводи
- 12,4 г
Порція: 28 g (113 g) Відкрити продукт →
Fresh & Easy
Fresh & easy, tilapia
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 89
- Білки
- 17,9 г
- Жири
- 0,9 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (112 g) Відкрити продукт →
Garlic & herb glazed tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 96
- Білки
- 17,4 г
- Жири
- 1,3 г
- Вуглеводи
- 2,6 г
Порція: 4.1 ONZ (115 g) Відкрити продукт →
Geisha
Geisha, tilapia fillet
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 80
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 0,9 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Target Stores
Glazed Tilapia Fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 101
- Білки
- 17,4 г
- Жири
- 1,4 г
- Вуглеводи
- 1,8 г
Порція: 3.9 ONZ (109 g) Відкрити продукт →
Gorton's
Grilled Tilapia, Roasted Garlic & Butter
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 102
- Білки
- 16,3 г
- Жири
- 3,1 г
- Вуглеводи
- 1 г
Порція: 1 FILLET (89 g) Відкрити продукт →
Aunt Connies Famous
Heat & Serve Tilapia Fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 214
- Білки
- 14,3 г
- Жири
- 10,7 г
- Вуглеводи
- 16,1 г
Порція: 1 FILLET (112 g) Відкрити продукт →
Vita Food Products Inc.
Jim Beam, Bourbon Lime Tilapia Fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 275
- Білки
- 16,2 г
- Жири
- 6,3 г
- Вуглеводи
- 4,2 г
Порція: 1 FILLET (142 g) Відкрити продукт →
Dr. Praeger's Sensible Foods
Lightly Breaded Tilapia Fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 172
- Білки
- 12,5 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 15,6 г
Порція: 1 FILLET (128 g) Відкрити продукт →