Sardimar
Tuna in vegetable oil chunk light
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 212
- โปรตีน
- 17.6 g
- ไขมัน
- 14.1 g
- คาร์บ
- 2.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 85 g เปิดสินค้า →
Fishes: แคลอรีและมาโคร
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Southern Home
Tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 89
- โปรตีน
- 19.6 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Gonzalez
Tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.25 cup (56 g) เปิดสินค้า →
Starkist
Tuna in water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 106
- โปรตีน
- 24.8 g
- ไขมัน
- 0.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 CAN DRAINED (113 g) เปิดสินค้า →
Raley's
Tuna In Water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 70
- โปรตีน
- 14.1 g
- ไขมัน
- 1.1 g
- คาร์บ
- 1.4 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
El Mexicano
Tuna In Water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 14.3 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 3.6 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Tuna in water, chunk light
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 89
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.25 cup (56 g) เปิดสินค้า →
Starkist
Tuna in water package choose type below solid white albacore
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 101
- โปรตีน
- 24.1 g
- ไขมัน
- 1.3 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3 ONZ (85 g) เปิดสินค้า →
El Mexicano
Tuna In Water With Vegetables
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 89
- โปรตีน
- 14.3 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 5.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Alimentos Prosalud S.A
Tuna lgt
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 143
- โปรตีน
- 18.1 g
- ไขมัน
- 7.6 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 portion (105 g) เปิดสินค้า →
Tuna, oregon olive mill extra virgin olive oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 214
- โปรตีน
- 32.1 g
- ไขมัน
- 8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Tuna salad sandwich, tuna salad
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 80
- โปรตีน
- 12 g
- ไขมัน
- 0.5 g
- คาร์บ
- 7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1/2 cup (100 g) เปิดสินค้า →
Sainsbury's
Tuna steak in spring water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 116
- โปรตีน
- 27 g
- ไขมัน
- 0.5 g
- คาร์บ
- 0.5 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can (120 g) เปิดสินค้า →
JOHN WEST
TUNA STEAK with a little SPRING WATER
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 126
- โปรตีน
- 29 g
- ไขมัน
- 1 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Tonnino
Tuna ventresca in olive oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 235
- โปรตีน
- 24.7 g
- ไขมัน
- 14.1 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 container (85 g) เปิดสินค้า →
Tonnino
Tuna Ventresca In Olive Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 196
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 10.7 g
- คาร์บ
- 3.6 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
DONG WON
TUNA WITH KIMCHI SAUCE
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 141
- โปรตีน
- 18.8 g
- ไขมัน
- 5.9 g
- คาร์บ
- 2.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 per can (85 g) เปิดสินค้า →
El Mexicano
Tuna With Peppers
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 89
- โปรตีน
- 14.3 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 7.1 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Crown Prince
Two Layer Brisling Sardines In Extra Virgin Olive Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 305
- โปรตีน
- 22 g
- ไขมัน
- 24.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can, drained (82 g) เปิดสินค้า →
Vitarroz
Vitarroz, sardines, in tomato sauce
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 236
- โปรตีน
- 21.8 g
- ไขมัน
- 12.7 g
- คาร์บ
- 1.8 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.25 cup (55 g) เปิดสินค้า →