N atlantic
1 Oz Whole Grain Fish Stx
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 196
- โปรตีน
- 15.2 g
- ไขมัน
- 7.1 g
- คาร์บ
- 16.1 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 oz (112 g) เปิดสินค้า →
Fishes: แคลอรีและมาโคร
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Packers
3/5 Lb Co Mahi-Mahi Loins
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 89
- โปรตีน
- 18.8 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 oz (112 g) เปิดสินค้า →
Portico simply
7/9 Oz Pangasius Fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 119
- โปรตีน
- 17.9 g
- ไขมัน
- 5.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3 oz (84 g) เปิดสินค้า →
Eva
Adriatic Sardines in Olive Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 214
- โปรตีน
- 22.9 g
- ไขมัน
- 12.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can drained (70 g) เปิดสินค้า →
Natural Blue
Ahi Tuna Steaks
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 97
- โปรตีน
- 22.1 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3 per package (113 g) เปิดสินค้า →
Ahi Wild Yellowfin Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 129
- โปรตีน
- 30.6 g
- ไขมัน
- 1.2 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Trader Joe's
Alaska Cod Fillets Wild Caught
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 17.7 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 oz (113 g) เปิดสินค้า →
HyVee Fish Market
Alaska Keta Salmon Fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 116
- โปรตีน
- 20.5 g
- ไขมัน
- 3.6 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (112 g) เปิดสินค้า →
Simply Balanced
Alaskan Keta Salmon Skinless Fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 120
- โปรตีน
- 20.4 g
- ไขมัน
- 3.5 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 142 g (1 FILLET) เปิดสินค้า →
Chicken of the Sea
Alaskan Pink Salmon in Spring Water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 106
- โปรตีน
- 21.8 g
- ไขมัน
- 1.8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 portion (142 g) เปิดสินค้า →
Alaskan Pollock Fillet
Alaskan Pollock Fillet
- kcal
- 80
- โปรตีน
- 10 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 6 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 Fillet เปิดสินค้า →
Kirkland Signature
Alaskan Smoked Sockeye Salmon
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 223
- โปรตีน
- 38.3 g
- ไขมัน
- 6.4 g
- คาร์บ
- 3.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1.0 serving (56.0 g) เปิดสินค้า →
Kirkland Signature
Alaskan Smoked Sockeye Salmon
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 125
- โปรตีน
- 21.4 g
- ไขมัน
- 3.6 g
- คาร์บ
- 1.8 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 serving (56 g) เปิดสินค้า →
Simply Balanced
Alaskan Sockeye Salmon Fillet
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 167
- โปรตีน
- 21.2 g
- ไขมัน
- 8.6 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 7 ONZ (198 g) เปิดสินค้า →
Circle seafoods
Alaska Pink Salmon
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 124
- โปรตีน
- 20.4 g
- ไขมัน
- 4.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 113 g เปิดสินค้า →
Trident seafood
Alaska pollock fish nuggets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 204
- โปรตีน
- 14.2 g
- ไขมัน
- 8.9 g
- คาร์บ
- 17.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 serving (113 g) เปิดสินค้า →
USDA FOOD
Alaska Pollock, Oven Ready (Breaded) Fish Nuggets
Alaska Pollock, Oven Ready (Breaded) Fish Nuggets
- kcal
- 159
- โปรตีน
- 14.2 g
- ไขมัน
- 3.5 g
- คาร์บ
- 17.7 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 113 g เปิดสินค้า →
H-E-B Wild Caught
Alaska Sockeye Salmon Fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 155
- โปรตีน
- 21.8 g
- ไขมัน
- 7 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 fillet (142 g) เปิดสินค้า →
Kirkland
Albacore
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 118
- โปรตีน
- 27.5 g
- ไขมัน
- 1 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Bumble Bee
Albacore
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 141
- โปรตีน
- 24.7 g
- ไขมัน
- 4.1 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →