StarKist
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 80
- โปรตีน
- 17.7 g
- ไขมัน
- 0.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can (113 g) เปิดสินค้า →
Canned Tunas: แคลอรีและมาโคร
Compare Canned Tunas foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Starkist
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 142
- โปรตีน
- 17.7 g
- ไขมัน
- 8 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 CAN, DRAINED (113 g) เปิดสินค้า →
Starkist
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 56 g (2 oz) เปิดสินค้า →
Starkist
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 122
- โปรตีน
- 21.6 g
- ไขมัน
- 0.7 g
- คาร์บ
- 5.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 74 g (74 g) เปิดสินค้า →
Thrive Market
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 106
- โปรตีน
- 24.8 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Jona
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 127
- โปรตีน
- 29.1 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.5 can (55 g) เปิดสินค้า →
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 112
- โปรตีน
- 25.9 g
- ไขมัน
- 1.2 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Royal Catch
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 141
- โปรตีน
- 16.5 g
- ไขมัน
- 7.1 g
- คาร์บ
- 2.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3 oz. (85 g) เปิดสินค้า →
Bumble Bee
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 94
- โปรตีน
- 20 g
- ไขมัน
- 0.6 g
- คาร์บ
- 1.2 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.33 cup (85 g) เปิดสินค้า →
Chicken of the Sea
CHUNK LIGHT TUNA
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 97
- โปรตีน
- 21.2 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1.0 can drained (113.0 g) เปิดสินค้า →
Chicken of the Sea
CHUNK LIGHT TUNA
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 106
- โปรตีน
- 21.2 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 56 g เปิดสินค้า →
Chunk light tuna in oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 141
- โปรตีน
- 16.5 g
- ไขมัน
- 7.1 g
- คาร์บ
- 2.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 CAN DRAINED (85 g) เปิดสินค้า →
Chunk light tuna in oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 125
- โปรตีน
- 19.6 g
- ไขมัน
- 4.5 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Northern Catch®
Chunk Light Tuna in Oil 142g Can
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 133
- โปรตีน
- 21.2 g
- ไขมัน
- 5.3 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 can (113 g) เปิดสินค้า →
Tuny
Chunk Light Tuna In Oil Jumbo
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 118
- โปรตีน
- 21.2 g
- ไขมัน
- 3.5 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.333 cup (85.0 g) เปิดสินค้า →
Chunk Light Tuna in Olive Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 230
- โปรตีน
- 27 g
- ไขมัน
- 14 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Neptuna
Chunk Light Tuna In Olive Oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 357
- โปรตีน
- 21.4 g
- ไขมัน
- 30.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 56 g (2 oz) เปิดสินค้า →
H-E-B
Chunk Light Tuna in Spring Water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 113
- โปรตีน
- 25.4 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 serving (71 g) เปิดสินค้า →
Neptuna
Chunk Light Tuna In Spring Water
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 17.9 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Chunk light tuna in vegetable oil
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 124
- โปรตีน
- 19.5 g
- ไขมัน
- 4.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 4 ONZ (113 g) เปิดสินค้า →