Giant Eagle
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 310
- โปรตีน
- 70.4 g
- ไขมัน
- 2.8 g
- คาร์บ
- 2.8 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 CAN, DRAINED (108 g) เปิดสินค้า →
Canned Tunas: แคลอรีและมาโคร
Compare Canned Tunas foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 94
- โปรตีน
- 21.2 g
- ไขมัน
- 1.2 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 89
- โปรตีน
- 19.6 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 118
- โปรตีน
- 25.9 g
- ไขมัน
- 2.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3 ONZ (85 g) เปิดสินค้า →
Port Side
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Port Side
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 125
- โปรตีน
- 19.6 g
- ไขมัน
- 4.5 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 25 g
- ไขมัน
- 0.5 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 CAN DRAINED (112 g) เปิดสินค้า →
Gefen
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 89
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 0.25 cup (56 g) เปิดสินค้า →
Haggen
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 89
- โปรตีน
- 21.4 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 1.8 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 84
- โปรตีน
- 20 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Bumble Bee
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 129
- โปรตีน
- 18.8 g
- ไขมัน
- 5.3 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 56 g (2 oz) เปิดสินค้า →
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 99
- โปรตีน
- 22.6 g
- ไขมัน
- 0.7 g
- คาร์บ
- 2.8 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Chunk light tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 63
- โปรตีน
- 13.4 g
- ไขมัน
- 0.7 g
- คาร์บ
- 0.7 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Kroger
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 94
- โปรตีน
- 21.2 g
- ไขมัน
- 1.2 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 85.0 1 can (85.0 g) เปิดสินค้า →
Signature Select
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 161
- โปรตีน
- 33.9 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 1.8 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 oz (56 g) เปิดสินค้า →
Fareway
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 106
- โปรตีน
- 21.1 g
- ไขมัน
- 1.4 g
- คาร์บ
- 2.1 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 130
- โปรตีน
- 25 g
- ไขมัน
- 3 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Springfield
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 106
- โปรตีน
- 21.2 g
- ไขมัน
- 1.2 g
- คาร์บ
- 2.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 3 ONZ (85 g) เปิดสินค้า →
Weis
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 107
- โปรตีน
- 23.2 g
- ไขมัน
- 0.9 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 56 g (2 oz) เปิดสินค้า →
Starkist
Chunk Light Tuna
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 80
- โปรตีน
- 17.7 g
- ไขมัน
- 0.4 g
- คาร์บ
- 0 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 2 ONZ (56 g) เปิดสินค้า →