Pumpkin seeds
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 643
- Proteina
- 32,1 g
- Yndyrë
- 50 g
- Karbohidrate
- 17,9 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Seeds: kalori dhe makro
Compare Seeds foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Foods Alive
Pumpkin seeds
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 643
- Proteina
- 32,1 g
- Yndyrë
- 46,4 g
- Karbohidrate
- 14,3 g
Porcioni: 28 g Hap produktin →
Pumpkin seeds
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 441
- Proteina
- 17,6 g
- Yndyrë
- 17,6 g
- Karbohidrate
- 52,9 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Tasti
Pumpkin seeds
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 578
- Proteina
- 24,5 g
- Yndyrë
- 45,9 g
- Karbohidrate
- 17,8 g
Porcioni: 25 g Hap produktin →
Corliss Baked Goods Inc.
Pumpkin Seeds
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 571
- Proteina
- 28,6 g
- Yndyrë
- 50 g
- Karbohidrate
- 14,3 g
Porcioni: 28 g (1 ONZ) Hap produktin →
Pumpkin Seeds
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 286
- Proteina
- 31,4 g
- Yndyrë
- 42,9 g
- Karbohidrate
- 14,3 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Pumpkin Seeds
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 543
- Proteina
- 31,4 g
- Yndyrë
- 34,3 g
- Karbohidrate
- 22,9 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Pumpkin Seeds
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 521
- Proteina
- 32,1 g
- Yndyrë
- 42,9 g
- Karbohidrate
- 14,3 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Natural Grocers
Pumpkin Seeds Non-GMO
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 567
- Proteina
- 30 g
- Yndyrë
- 50 g
- Karbohidrate
- 10 g
Porcioni: 3 tbsp (30 g) Hap produktin →
Trader Joe's
Pumpkin Seeds Roasted & Salted
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 567
- Proteina
- 33,3 g
- Yndyrë
- 43,3 g
- Karbohidrate
- 13,3 g
Porcioni: 0.25 cup (30 g) Hap produktin →
Giants
Pumpkin Seeds Roasted & Salted
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 453
- Proteina
- 23,4 g
- Yndyrë
- 39,1 g
- Karbohidrate
- 3,1 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Southern Grove
Pumpkin Seeds Roasted with Salt
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 433
- Proteina
- 16,7 g
- Yndyrë
- 20 g
- Karbohidrate
- 50 g
Porcioni: 0.25 cup (30 g) Hap produktin →
Trader Joe's
Pumpkin Seeds Unroasted & Unsalted
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 567
- Proteina
- 36,7 g
- Yndyrë
- 43,3 g
- Karbohidrate
- 10 g
Porcioni: 0.25 cup (30 g) Hap produktin →
Top Seedz
Pumpkin Spice Roasted Seeds
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 571
- Proteina
- 25 g
- Yndyrë
- 46,4 g
- Karbohidrate
- 25 g
Porcioni: 1 portion (28 g) Hap produktin →
Purple prairie barley 100% organic
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 358
- Proteina
- 14 g
- Yndyrë
- 1,6 g
- Karbohidrate
- 70 g
Porcioni: 0.25 cup (50 g) Hap produktin →
Full Circle
Quick cook 5 grains
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 378
- Proteina
- 11,1 g
- Yndyrë
- 2,2 g
- Karbohidrate
- 77,8 g
Porcioni: 1/4 cup (45 g) Hap produktin →
Full Circle
Quick cook barley, peas & lentils
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 378
- Proteina
- 15,6 g
- Yndyrë
- 2,2 g
- Karbohidrate
- 71,1 g
Porcioni: 1/4 cup (45 g) Hap produktin →
Full Circle
Quick cook bulgur & red quinoa
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 378
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 3,3 g
- Karbohidrate
- 75,6 g
Porcioni: 1/4 cup (45 g) Hap produktin →
O Organics
Quinoa
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 356
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 5,6 g
- Karbohidrate
- 68,9 g
Porcioni: 1 portion (45 g) Hap produktin →
Quinoa
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 378
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 5,6 g
- Karbohidrate
- 64,4 g
Porcioni: 1/4 cup (45 g) Hap produktin →