Sugardale
Cubed Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 107
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 2,7 g
- Karbohidrate
- 3,6 g
Porcioni: 1 serving (56 g) Hap produktin →
Hams: kalori dhe makro
Compare Hams foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Deli fresh honey
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 107
- Proteina
- 16,1 g
- Yndyrë
- 3,6 g
- Karbohidrate
- 7,1 g
Porcioni: 2 SLICES (56 g) Hap produktin →
Bar S
Deli shaved smoked ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 103
- Proteina
- 13,8 g
- Yndyrë
- 3,5 g
- Karbohidrate
- 6,9 g
Porcioni: 58 g Hap produktin →
Dietz & Watson
Dietz and Watson gourmet lite breast of turkey
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 89
- Proteina
- 19,6 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 2 slices (56 g) Hap produktin →
Dutch Colony
Dutch colony cooked ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 100
- Proteina
- 9 g
- Yndyrë
- 7 g
- Karbohidrate
- 1 g
Porcioni: 56 g (2 oz) Hap produktin →
Kirkland Signature
Extra Lean Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 107
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 3,6 g
Porcioni: 28 g Hap produktin →
Kirkland
Extra Lean Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 107
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 3,6 g
Porcioni: 28 g Hap produktin →
Kirkland
Extra Lean Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 89
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 3,6 g
Porcioni: 28 g Hap produktin →
Berger
Farmer Schinken
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 137
- Proteina
- 19 g
- Yndyrë
- 6 g
- Karbohidrate
- 1,2 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Member's Mark
Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 107
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 3,6 g
Porcioni: 28 g Hap produktin →
Costco
Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 107
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 3,6 g
- Karbohidrate
- 1,8 g
Porcioni: 56 g Hap produktin →
Jones Dairy Farm
Ham Slices With Natural Juices
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 111
- Proteina
- 18,5 g
- Yndyrë
- 2,8 g
- Karbohidrate
- 1,8 g
Porcioni: 1 slice (18 g) Hap produktin →
Smithfield Anytime Favorites
HONEY CURED BONELESS HAM
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 119
- Proteina
- 16,7 g
- Yndyrë
- 3 g
- Karbohidrate
- 7,1 g
Porcioni: 1 z (84 g) Hap produktin →
Hormel
Honey Deli Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 123
- Proteina
- 17,5 g
- Yndyrë
- 2,6 g
- Karbohidrate
- 5,3 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Honey ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 125
- Proteina
- 16,1 g
- Yndyrë
- 2,7 g
- Karbohidrate
- 7,1 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Dak
Honey Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 125
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 7,1 g
Porcioni: 28 g Hap produktin →
Buddig
Honey Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 164
- Proteina
- 16,4 g
- Yndyrë
- 9,1 g
- Karbohidrate
- 3,6 g
Porcioni: 55 g Hap produktin →
Lunch Mate
Honey Uncured Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 107
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 2,7 g
- Karbohidrate
- 5,4 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Jamón Serrano
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 214
- Proteina
- 28,6 g
- Yndyrë
- 12,5 g
- Karbohidrate
- 0 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Carrefour
Jamon serrano gran reserva sin aditivos
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 258
- Proteina
- 35 g
- Yndyrë
- 13 g
- Karbohidrate
- 0,5 g
Porcioni: 100 g Hap produktin →