Monte Nevado
Serrano ham slices
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 214
- Proteina
- 32,1 g
- Yndyrë
- 8,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 ONZ (28 g) Hap produktin →
Hams: kalori dhe makro
Compare Hams foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Simply delicious hickory smoked ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 105
- Proteina
- 17,5 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 1,8 g
Porcioni: 6 SLICES (57 g) Hap produktin →
Smithfield
Sliced Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 0
- Proteina
- 16,7 g
- Yndyrë
- 3 g
- Karbohidrate
- 9,5 g
Porcioni: 84 g Hap produktin →
Trader Joe's
Sliced Rosemary ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 107
- Proteina
- 19,6 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 10,7 g
Porcioni: 2 slices (56 g) Hap produktin →
Heinz
Smoked Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 105
- Proteina
- 18 g
- Yndyrë
- 3 g
- Karbohidrate
- 0 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Land O'Frost Inc.
Smoked Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 113
- Proteina
- 17 g
- Yndyrë
- 2,8 g
- Karbohidrate
- 3,8 g
Porcioni: 5 SLICES (53 g) Hap produktin →
Southern Home
Smoked Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 125
- Proteina
- 16,1 g
- Yndyrë
- 2,7 g
- Karbohidrate
- 3,6 g
Porcioni: 2 ONZ (56 g) Hap produktin →
Lay Meats
Smoked Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 105
- Proteina
- 15,8 g
- Yndyrë
- 2,6 g
- Karbohidrate
- 3,5 g
Porcioni: 0.5 cup (57 g) Hap produktin →
American Chef
Smoked Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 125
- Proteina
- 12,5 g
- Yndyrë
- 3,6 g
- Karbohidrate
- 5,4 g
Porcioni: 2 ONZ (56 g) Hap produktin →
Hy-Vee
Thin sliced lean smoked chopped pressed cooked ham with natural juices
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 161
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 8,9 g
- Karbohidrate
- 1,8 g
Porcioni: 1 PACKAGE (56 g) Hap produktin →
Volpi
Traditional Prosciutto Artisan Dry Cured Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 214
- Proteina
- 28,6 g
- Yndyrë
- 12,5 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 1 oz (28 g) Hap produktin →
Hillshire farm
Ultra Thin Honey Ham Water Added
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 125
- Proteina
- 16,1 g
- Yndyrë
- 4,5 g
- Karbohidrate
- 7,1 g
Porcioni: 1 serving (56 g) Hap produktin →
Ultra thin sliced smoked ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 107
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 2,7 g
- Karbohidrate
- 3,6 g
Porcioni: 6 SLICES (56 g) Hap produktin →
Wegmans
Uncured Honey Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 107
- Proteina
- 16,1 g
- Yndyrë
- 3,6 g
- Karbohidrate
- 5,4 g
Porcioni: 56 g Hap produktin →
Ahold
Virginia Brand Uncured Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 125
- Proteina
- 17,9 g
- Yndyrë
- 4,5 g
- Karbohidrate
- 3,6 g
Porcioni: 2 ONZ (56 g) Hap produktin →
Radatz
Wiener Beinschinken
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 142
- Proteina
- 18 g
- Yndyrë
- 7 g
- Karbohidrate
- 1,7 g
Porcioni: 25 g Hap produktin →
Iberia
Chicken Ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 179
- Proteina
- 16,1 g
- Yndyrë
- 12,5 g
- Karbohidrate
- 1,8 g
Porcioni: 2 ONZ (56 g) Hap produktin →
B&G Foods Inc.
Ham spread deviled, ham
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 297
- Proteina
- 14,1 g
- Yndyrë
- 25 g
- Karbohidrate
- 1,6 g
Porcioni: 1 CAN (64 g) Hap produktin →
Spam
Maple Flavored Spam
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 321
- Proteina
- 12,5 g
- Yndyrë
- 28,6 g
- Karbohidrate
- 5,4 g
Porcioni: 56 g Hap produktin →
Royale
Royale, boneless cooked ham
Canned Ham
- kcal
- 143
- Proteina
- 16,1 g
- Yndyrë
- 8,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 2 ONZ (56 g) Hap produktin →