Panko breaded tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 209
- Proteina
- 13,6 g
- Yndyrë
- 9,1 g
- Karbohidrate
- 18,2 g
Porcioni: 4 ONZ (110 g) Hap produktin →
Fishes: kalori dhe makro
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Trident Seafoods
Panko Breaded Tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 226
- Proteina
- 15 g
- Yndyrë
- 10 g
- Karbohidrate
- 19 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Trader Joe's
Panko Breaded Tilapia Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 257
- Proteina
- 12,4 g
- Yndyrë
- 13,3 g
- Karbohidrate
- 23 g
Porcioni: 1 portion (113 g) Hap produktin →
Parmasean crusted tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 211
- Proteina
- 14,3 g
- Yndyrë
- 6,8 g
- Karbohidrate
- 23,1 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Aquastar
Parmesan Breaded Fish Sticks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 212
- Proteina
- 11,8 g
- Yndyrë
- 8,2 g
- Karbohidrate
- 22,4 g
Porcioni: 85 g (3 PIECES | ABOUT) Hap produktin →
Gorton's
Parmesan Crusted
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 252
- Proteina
- 10,7 g
- Yndyrë
- 13,6 g
- Karbohidrate
- 22,3 g
Porcioni: 2 fillets (103 g) Hap produktin →
Parmesan crusted tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 183
- Proteina
- 14,8 g
- Yndyrë
- 7,8 g
- Karbohidrate
- 12 g
Porcioni: 1 FILLET (142 g) Hap produktin →
Fremont Fish Market
Parmesan encrusted tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 224
- Proteina
- 12,9 g
- Yndyrë
- 10,6 g
- Karbohidrate
- 18,8 g
Porcioni: 1 portion (85 g) Hap produktin →
Member's Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 220
- Proteina
- 12 g
- Yndyrë
- 8 g
- Karbohidrate
- 23 g
Porcioni: 3.5 ONZ (100 g) Hap produktin →
Member’s Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 221
- Proteina
- 12,4 g
- Yndyrë
- 10,6 g
- Karbohidrate
- 19,5 g
Porcioni: 113 g Hap produktin →
Treasures From The Sea
Parmesan Encrusted Tilapia
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 204
- Proteina
- 13,3 g
- Yndyrë
- 8,9 g
- Karbohidrate
- 17,7 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Packers
P/C Breaded Fish Sticks
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 355
- Proteina
- 22,4 g
- Yndyrë
- 10,5 g
- Karbohidrate
- 40,8 g
Porcioni: 3 oz (76 g) Hap produktin →
Pcc Seafood
Pcc seafood, sockeye classic lox, smoked salmon, wild alaskan
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 125
- Proteina
- 26,8 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 1,8 g
Porcioni: 2 ONZ (56 g) Hap produktin →
Acme Smoked Fish Corp
Pickled herring in vine sauce
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 196
- Proteina
- 8,9 g
- Yndyrë
- 10,7 g
- Karbohidrate
- 16,1 g
Porcioni: 56 g Hap produktin →
Pink salmon
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 129
- Proteina
- 23,5 g
- Yndyrë
- 5,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Pink Pride
Pink Salmon
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 136
- Proteina
- 21,8 g
- Yndyrë
- 5,1 g
- Karbohidrate
- 0 g
Hap faqen për të parë porcionin Hap produktin →
Fremont
Pink Salmon
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 123
- Proteina
- 18,5 g
- Yndyrë
- 4,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 oz Hap produktin →
Wal-Mart Stores
Pink salmon fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 88
- Proteina
- 21,2 g
- Yndyrë
- 0,9 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Meijer
Pink Salmon Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 128
- Proteina
- 20,4 g
- Yndyrë
- 4,4 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →
Fishin' Company
Pink Salmon Fillets
Kalori, makro dhe llogaritje porcionesh.
- kcal
- 97
- Proteina
- 20,4 g
- Yndyrë
- 1,8 g
- Karbohidrate
- 0 g
Porcioni: 4 ONZ (113 g) Hap produktin →