MinnTofu
Tofu Regular
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 71
- Beljakovine
- 9,4 g
- Maščobe
- 3,5 g
- Ogljikovi hidrati
- 2,4 g
Odpri stran za podatke o porciji Odpri izdelek →
Tofu: kalorije in makri
Compare Tofu foods by calories and macros, then pick a product and serving.
O organics
Tofu silken
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 71
- Beljakovine
- 7,1 g
- Maščobe
- 3,5 g
- Ogljikovi hidrati
- 2,4 g
Porcija: 1 portion (85 g) Odpri izdelek →
Jayone
Tofu Silken
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 60
- Beljakovine
- 6 g
- Maščobe
- 3 g
- Ogljikovi hidrati
- 2,4 g
Porcija: 1 portion (84 g) Odpri izdelek →
Tofu (Soft)
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 83
- Beljakovine
- 8,3 g
- Maščobe
- 5,4 g
- Ogljikovi hidrati
- 1,2 g
Odpri stran za podatke o porciji Odpri izdelek →
Tofu Soft
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 66
- Beljakovine
- 6,6 g
- Maščobe
- 3,3 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Odpri stran za podatke o porciji Odpri izdelek →
Franklin Farms
Tofu Super Firm
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 124
- Beljakovine
- 15,9 g
- Maščobe
- 6,2 g
- Ogljikovi hidrati
- 4,4 g
Porcija: 113 g (half) Odpri izdelek →
平果桂之竹腐竹
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 459
- Beljakovine
- 46,3 g
- Maščobe
- 21,7 g
- Ogljikovi hidrati
- 21,3 g
Porcija: 100 g Odpri izdelek →
Sunrise
Banana Flavour Tofu Dessert
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 73
- Beljakovine
- 3,3 g
- Maščobe
- 1,7 g
- Ogljikovi hidrati
- 12 g
Porcija: 150 g (5.3 oz) Odpri izdelek →
Good & Gather organic
Extra-firm tofu
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 107
- Beljakovine
- 10,7 g
- Maščobe
- 5,4 g
- Ogljikovi hidrati
- 3,6 g
Porcija: 1 serving (84 g) Odpri izdelek →
Vemondo
Extra Firm Tofu
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 82
- Beljakovine
- 9,4 g
- Maščobe
- 4,1 g
- Ogljikovi hidrati
- 2,4 g
Porcija: 3 oz Odpri izdelek →
House Foods
Firm organic tofu
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 70
- Beljakovine
- 7 g
- Maščobe
- 4 g
- Ogljikovi hidrati
- 2 g
Porcija: 85.0 g Odpri izdelek →
Fish tofu
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 250
- Beljakovine
- 10 g
- Maščobe
- 22 g
- Ogljikovi hidrati
- 4 g
Porcija: 100 g (100 g) Odpri izdelek →
Nature's Soy
Large Pack Firm Tofu
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 110
- Beljakovine
- 9,8 g
- Maščobe
- 6,1 g
- Ogljikovi hidrati
- 3,7 g
Porcija: 1 portion (196.6 g) Odpri izdelek →
Tofu Life
Naturally smoked organic tofu
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 141
- Beljakovine
- 21,2 g
- Maščobe
- 5,9 g
- Ogljikovi hidrati
- 3,5 g
Porcija: ½ block (85 g) Odpri izdelek →
Earth grown
Organic tofu
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 94
- Beljakovine
- 9,4 g
- Maščobe
- 4,7 g
- Ogljikovi hidrati
- 2,4 g
Porcija: 85.0 g Odpri izdelek →
Trader Joe's
Organic Tofu
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 71
- Beljakovine
- 7,1 g
- Maščobe
- 3,6 g
- Ogljikovi hidrati
- 2,4 g
Porcija: 3 oz (84 g) Odpri izdelek →
House Foods
Organic Tofu
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 82
- Beljakovine
- 8,2 g
- Maščobe
- 4,7 g
- Ogljikovi hidrati
- 2,4 g
Porcija: 1 serving (85 g) Odpri izdelek →
House Foods
Organic Tofu
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 82
- Beljakovine
- 8,2 g
- Maščobe
- 4,7 g
- Ogljikovi hidrati
- 2,4 g
Porcija: 1 serving (85 g) Odpri izdelek →
Aldi
Organic Tofu
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 94
- Beljakovine
- 9,4 g
- Maščobe
- 4,7 g
- Ogljikovi hidrati
- 3,5 g
Odpri stran za podatke o porciji Odpri izdelek →
SoyBoy
Organic Tofu Extra Firm
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 100
- Beljakovine
- 12 g
- Maščobe
- 6 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 1 serving (100 g) Odpri izdelek →