Parmasean crusted tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 211
- Белки
- 14,3 г
- Жиры
- 6,8 г
- Углеводы
- 23,1 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Tilapia: калорийность и БЖУ
Сравнение продуктов категории Tilapia по калорийности и составу.
Fremont Fish Market
Parmesan encrusted tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 224
- Белки
- 12,9 г
- Жиры
- 10,6 г
- Углеводы
- 18,8 г
Порция: 1 portion (85 g) Открыть продукт →
Member’s Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 221
- Белки
- 12,4 г
- Жиры
- 10,6 г
- Углеводы
- 19,5 г
Порция: 113 g Открыть продукт →
Gorton's
Pretzel Crushed Tilapia, Crunchy & Savory
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 202
- Белки
- 12,1 г
- Жиры
- 6,1 г
- Углеводы
- 24,2 г
Порция: 99 g (1 FILLET) Открыть продукт →
Sea Cuisine
Sea cuisine, natural cut tilapia with tortilla, chipotle and lime crust
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 201
- Белки
- 15,6 г
- Жиры
- 7,1 г
- Углеводы
- 16,9 г
Порция: 5.5 ONZ (154 g) Открыть продукт →
Supervalu Inc.
Seafood Artic Shores Company, Tilapia Fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 88
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 1,3 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 113 g (4 ONZ) Открыть продукт →
Seafood stuffed tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 167
- Белки
- 12,8 г
- Жиры
- 8,8 г
- Углеводы
- 8,8 г
Порция: 8 ONZ (227 g) Открыть продукт →
Simply seasoned and ready to cook tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 97
- Белки
- 19,5 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 1,8 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Stuffed tilapia with crabmeat
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 188
- Белки
- 17,7 г
- Жиры
- 11,8 г
- Углеводы
- 4,7 г
Порция: 0.5 PORTION (85 g) Открыть продукт →
Sonoma Seafoods
Sundried Tomato Breaded Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 239
- Белки
- 15,9 г
- Жиры
- 15 г
- Углеводы
- 11,5 г
Порция: 1 PORTION (113 g) Открыть продукт →
Bumble Bee
Superfresh, Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 100
- Белки
- 19,2 г
- Жиры
- 0,8 г
- Углеводы
- 3,1 г
Порция: 130 g (4.6 oz) Открыть продукт →
Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 97
- Белки
- 20,4 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 97
- Белки
- 20,4 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Quirch Foods Company
Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 97
- Белки
- 20,4 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 0.5 fillet (113 g) Открыть продукт →
Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 80
- Белки
- 17,9 г
- Жиры
- 1,3 г
- Углеводы
- 0 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 180
- Белки
- 14 г
- Жиры
- 6 г
- Углеводы
- 17 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Coleson's Catch
Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 97
- Белки
- 20,4 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 fillet (113 g) Открыть продукт →
Doc's Choice
Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 87
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 0,9 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 113 g (4 ONZ) Открыть продукт →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 80
- Белки
- 15,8 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 serving (112 g) Открыть продукт →
Tilapia filets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 80
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 0,4 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 113 g Открыть продукт →