Royal
Royal Fillets Mackerel in Olive Oil
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 300
- Белки
- 20 г
- Жиры
- 23,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 can drained (80 g) Открыть продукт →
Mackerels: калорийность и БЖУ
Сравнение продуктов категории Mackerels по калорийности и составу.
Nuri
Spiced mackerel in olive oil
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 238
- Белки
- 24 г
- Жиры
- 15,2 г
- Углеводы
- 0,8 г
Порция: 1 package (125 g) Открыть продукт →
California Girl
California girl, mackerel
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 161
- Белки
- 25 г
- Жиры
- 5,4 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 2 ONZ (56 g) Открыть продукт →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 275
- Белки
- 18,8 г
- Жиры
- 22,5 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 can (drained) (80 g) Открыть продукт →
Wild Planet
Wild Pacific Mackerel
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 162
- Белки
- 21,8 г
- Жиры
- 7,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 can (142 g) Открыть продукт →