10Dh
Filets De Maquereaux
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 180
- Белки
- 30,1 г
- Жиры
- 6,4 г
- Углеводы
- 0,6 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Mackerel Fillets: калорийность и БЖУ
Сравнение продуктов категории Mackerel Fillets по калорийности и составу.
Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 200
- Белки
- 25,9 г
- Жиры
- 10,6 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 serving (85 g) Открыть продукт →
Jack mackerel
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 204
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 14,2 г
- Углеводы
- 0 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
RügenFisch
Mackerel fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 145
- Белки
- 9 г
- Жиры
- 11 г
- Углеводы
- 50 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Mackerel in tomato sauce
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 186
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 10,7 г
- Углеводы
- 4,3 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
ja!
Makrelenfilets in Rapsöl
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 259
- Белки
- 21,5 г
- Жиры
- 19,2 г
- Углеводы
- 0 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Tesco
Tesco Mackerel Fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 297
- Белки
- 21,8 г
- Жиры
- 23,3 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 72 g Открыть продукт →
Flokos
Φιλέτο σκουμπρί
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 527
- Белки
- 14 г
- Жиры
- 52 г
- Углеводы
- 0 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Arkona
Mackerel Fillet
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 145
- Белки
- 20 г
- Жиры
- 5,5 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 0.25 cup (55 g) Открыть продукт →
Cracovia
Mackerel Fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 222
- Белки
- 12,7 г
- Жиры
- 18,2 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 0.5 CAN (55 g) Открыть продукт →
Cracovia
Mackerel Fillets In Oil
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 321
- Белки
- 17,9 г
- Жиры
- 26,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 2 ONZ (56 g) Открыть продукт →
Pacific
Pacific mackerel fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 179
- Белки
- 22,6 г
- Жиры
- 8,3 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 CAN (DRAINED) (84 g) Открыть продукт →
Royal
Royal Fillets Mackerel in Olive Oil
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 300
- Белки
- 20 г
- Жиры
- 23,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 can drained (80 g) Открыть продукт →
California Girl
California girl, mackerel
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 161
- Белки
- 25 г
- Жиры
- 5,4 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 2 ONZ (56 g) Открыть продукт →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 275
- Белки
- 18,8 г
- Жиры
- 22,5 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 can (drained) (80 g) Открыть продукт →
Wild Planet
Wild Pacific Mackerel
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 162
- Белки
- 21,8 г
- Жиры
- 7,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 can (142 g) Открыть продукт →