JAMIE OLIVER

SUPER GRAINS

Calorii și macro-uri la 100 g, plus un calcul rapid pentru porția ta.

kcal / 100 g
140
Proteine
4,8 g
Grăsimi
2,8 g
Carbohidrați
26 g

Cooking Helpers · Barcode 0056725704549 · Pachet 8.8 oz · Porție 250 g · Actualizat 17 decembrie 2025

Calorii și macro-uri pentru porția ta

Introdu gramele sau alege o porție rapidă.

Pentru porția ta, jumătate de pachet sau orice altă greutate.

Scoruri

Nutri-Score
Scor nutrițional pe ambalaj (A–E). A = mai bine, E = mai rău. Bazat pe nutrienți per 100 g / 100 ml.
A
Puncte: 0Versiune: 2023
Eco-Score
Scor de impact asupra mediului (A–E). A = amprentă mai mică, E = mai mare. Estimare din date de ciclu de viață (CO₂, sol, apă etc.).
NOVA
Nivel de procesare (1–4). 1 = minim procesat, 4 = ultraprocesat. Bazat pe ingrediente și tipul procesării.
4

Niveluri de nutrienți

Grăsimi
Scăzut
Grăsimi saturate
Scăzut
Zaharuri
Scăzut
Sare
Mediu

Dietă și ingrediente

Vegan
Necunoscut
Vegetarian
Necunoscut
Ulei de palmier
Da
Ingrediente
WATER, WHEATBERRIES, YELLOW BELL PEPPER, WHITE QUINOA, SPINACH, BROWN LONG GRAIN RICE, GREEN LENTILS, KALE, LEMON JUICE, RED RICE, OLIVE OIL, SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, PARSLEY, ROASTED GARLIC PUREE, RED WINE VINEGAR, LEMON ZEST, SALT, CILANTRO, ONION POWDER, DATE POWDER, YEAST EXTRACT, GUAR GUM, DRIED OREGANO, LEMON FLAVORED OIL.

Mai multe detalii

Categorii
en:cooking-helpers, en:shelf-stable-cooking-helpers