RügenFisch
Fried herring in spicy marinade
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 190
- Proteine
- 13 g
- Grăsimi
- 13 g
- Carbohidrați
- 6 g
Porție: 3.6 ONZ (100 g) Deschide produsul →
Mackerel fillets
Calorii și macro-uri la 100 g, plus un calcul rapid pentru porția ta.
- kcal / 100 g
- 145
- Proteine
- 9 g
- Grăsimi
- 11 g
- Carbohidrați
- 50 g
Calorii și macro-uri pentru porția ta
Introdu gramele sau alege o porție rapidă.
Pentru porția ta, jumătate de pachet sau orice altă greutate.
Scoruri
- Nutri-Score
Scor nutrițional pe ambalaj (A–E). A = mai bine, E = mai rău. Bazat pe nutrienți per 100 g / 100 ml.
- APuncte: -6Versiune: 2023
- Eco-Score
Scor de impact asupra mediului (A–E). A = amprentă mai mică, E = mai mare. Estimare din date de ciclu de viață (CO₂, sol, apă etc.).
- —Puncte: 14
- NOVA
Nivel de procesare (1–4). 1 = minim procesat, 4 = ultraprocesat. Bazat pe ingrediente și tipul procesării.
- —
Niveluri de nutrienți
- Grăsimi
- Mediu
- Grăsimi saturate
- Mediu
- Zaharuri
- Scăzut
- Sare
- Scăzut
Mai multe detalii
- Categorii
- Seafood, Fishes, Fatty fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets