Pacific whiting fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 71
- Proteine
- 15,9 g
- Grăsimi
- 0 g
- Carbohidrați
- 0,9 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Frozen Seafood: calorii și macro-uri
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Pacific whiting fillets wild caught
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 89
- Proteine
- 18,8 g
- Grăsimi
- 1,3 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (112 g) Deschide produsul →
Pacifig cod
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 73
- Proteine
- 17,7 g
- Grăsimi
- 0 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
PanaPesca
Panapesca, cooked blue mussels in shell
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 170
- Proteine
- 24 g
- Grăsimi
- 4,5 g
- Carbohidrați
- 7 g
Porție: 3.53 ONZ (100 g) Deschide produsul →
Panapesca
Panapesca, hardshell clams
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 178
- Proteine
- 24 g
- Grăsimi
- 2 g
- Carbohidrați
- 6 g
Porție: 1.76 ONZ (50 g) Deschide produsul →
Panapesca
Panapesca, seafood mix
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 91
- Proteine
- 15 g
- Grăsimi
- 1 g
- Carbohidrați
- 2 g
Porție: 3.5 ONZ (100 g) Deschide produsul →
Panapesca
Panapesca, seafood mix
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 52
- Proteine
- 11 g
- Grăsimi
- 0,5 g
- Carbohidrați
- 1 g
Porție: 3.5 ONZ (100 g) Deschide produsul →
Panapesca Usa Corp.
Pana Pesca, Shrimp & Scallop Skewers
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 80
- Proteine
- 16,1 g
- Grăsimi
- 0,9 g
- Carbohidrați
- 1,8 g
Porție: 4 ONZ (112 g) Deschide produsul →
Pana Pesca
Pana pesca, tuscan medley
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 45
- Proteine
- 8 g
- Grăsimi
- 1 g
- Carbohidrați
- 1 g
Porție: 3.5 ONZ (100 g) Deschide produsul →
Panés croustillants
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 220
- Proteine
- 10 g
- Grăsimi
- 10 g
- Carbohidrați
- 23 g
Porție: 2 FILLETS (102 g) Deschide produsul →
pacific seafood starfish
Panko breaded
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 190
- Proteine
- 11 g
- Grăsimi
- 6 g
- Carbohidrați
- 23 g
Porție: 3.5 ONZ (100 g) Deschide produsul →
Ahold
Panko Breaded Haddock Fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 232
- Proteine
- 11,6 g
- Grăsimi
- 11,6 g
- Carbohidrați
- 21,4 g
Porție: 1 FILLET (112 g) Deschide produsul →
Panko breaded shrimp
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 226
- Proteine
- 14,3 g
- Grăsimi
- 9,5 g
- Carbohidrați
- 21,4 g
Porție: 3 ONZ (84 g) Deschide produsul →
Panko bread pollock fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 221
- Proteine
- 14,2 g
- Grăsimi
- 9,7 g
- Carbohidrați
- 20,4 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
C.Wirthy & Co
Panko crusted white flaky fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 235
- Proteine
- 15,3 g
- Grăsimi
- 14,1 g
- Carbohidrați
- 14,1 g
Porție: 3 ONZ (85 g) Deschide produsul →
Odyssey
Panko Encrusted Fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 221
- Proteine
- 14,2 g
- Grăsimi
- 9,7 g
- Carbohidrați
- 20,4 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Sea Best
Pan-Ready Whiting
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 88
- Proteine
- 18,6 g
- Grăsimi
- 1,3 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Pan seared teriyaki salmon, pan seared teriyaki
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 187
- Proteine
- 17,2 g
- Grăsimi
- 9 g
- Carbohidrați
- 7,5 g
Porție: 1 FILLET (134 g) Deschide produsul →
Captain Yao
Pasteurized Crabmeat
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 90
- Proteine
- 19 g
- Grăsimi
- 1 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 100 g (100 g) Deschide produsul →
Patagonian scallops
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 71
- Proteine
- 12,4 g
- Grăsimi
- 0,4 g
- Carbohidrați
- 3,5 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →