Seapak Shrimp & Seafood Co.
Seapak Shrimp & Seafood Co., Tilapia Tenders
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 239
- Proteine
- 12,4 g
- Grăsimi
- 11,5 g
- Carbohidrați
- 21,2 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Frozen Seafood: calorii și macro-uri
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
High Liner Foods
Seasoned Tilapia
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 156
- Proteine
- 17,8 g
- Grăsimi
- 6,7 g
- Carbohidrați
- 6,7 g
Porție: 3.2 ONZ (90 g) Deschide produsul →
Signature
Signature seasoned tilapia
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 100
- Proteine
- 18,3 g
- Grăsimi
- 2,1 g
- Carbohidrați
- 1,7 g
Porție: 4.3 ONZ (120 g) Deschide produsul →
Seafood Avenue
Silver Fish
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 88
- Proteine
- 18,4 g
- Grăsimi
- 1,3 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 0.5 cup (114 g) Deschide produsul →
Skinless and boneless tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 71
- Proteine
- 17,7 g
- Grăsimi
- 0 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Skinless and boneless tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 82
- Proteine
- 20 g
- Grăsimi
- 5 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 19 g (100 g) Deschide produsul →
Skinless and boneless tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 88
- Proteine
- 17,7 g
- Grăsimi
- 2,2 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Wegmans
Skinless & boneless farm raised tilapia
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 97
- Proteine
- 20,4 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 1 serving (113 g) Deschide produsul →
High Liner Foods
Tilapia
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 116
- Proteine
- 18,8 g
- Grăsimi
- 3,6 g
- Carbohidrați
- 1,8 g
Porție: 1 FILLET & 1.666 TBSP (28 g) SAUCE | ABOUT (112 g) Deschide produsul →
Tilapia
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 220
- Proteine
- 15,6 g
- Grăsimi
- 10,1 g
- Carbohidrați
- 18,4 g
Porție: 3.9 ONZ (109 g) Deschide produsul →
Oceankist
Tilapia fillet
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 97
- Proteine
- 20,4 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Tilapia fillet
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 87
- Proteine
- 18,6 g
- Grăsimi
- 0,9 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 99
- Proteine
- 18,6 g
- Grăsimi
- 2,4 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 94
- Proteine
- 19,4 g
- Grăsimi
- 1,2 g
- Carbohidrați
- 0,6 g
Porție: 6 ONZ (170 g) Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 162
- Proteine
- 16,2 g
- Grăsimi
- 10,6 g
- Carbohidrați
- 2,1 g
Porție: 5 ONZ (142 g) Deschide produsul →
Lucerne
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 80
- Proteine
- 18,6 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 1,8 g
Deschide pagina pentru detalii despre porție Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 88
- Proteine
- 20,4 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 88
- Proteine
- 17,7 g
- Grăsimi
- 2,2 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 98
- Proteine
- 19,6 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (112 g) Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 97
- Proteine
- 18,6 g
- Grăsimi
- 2,7 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →