Tilapia
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 80
- Proteine
- 17,9 g
- Grăsimi
- 1,3 g
- Carbohidrați
- 0 g
Deschide pagina pentru detalii despre porție Deschide produsul →
Pești: calorii și macro-uri
Compare Pești foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tilapia
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 180
- Proteine
- 14 g
- Grăsimi
- 6 g
- Carbohidrați
- 17 g
Deschide pagina pentru detalii despre porție Deschide produsul →
Coleson's Catch
Tilapia
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 97
- Proteine
- 20,4 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 1 fillet (113 g) Deschide produsul →
Doc's Choice
Tilapia
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 87
- Proteine
- 18,6 g
- Grăsimi
- 0,9 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 113 g (4 ONZ) Deschide produsul →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 80
- Proteine
- 15,8 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 1 serving (112 g) Deschide produsul →
Tilapia burgers
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 114
- Proteine
- 19 g
- Grăsimi
- 4,4 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 2.8 ONZ (79 g) Deschide produsul →
Tilapia filets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 80
- Proteine
- 18,6 g
- Grăsimi
- 0,4 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 113 g Deschide produsul →
Oceankist
Tilapia fillet
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 97
- Proteine
- 20,4 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Tilapia fillet
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 87
- Proteine
- 18,6 g
- Grăsimi
- 0,9 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Tilapia fillet
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 80
- Proteine
- 18,6 g
- Grăsimi
- 0,9 g
- Carbohidrați
- 0,9 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Bantry Bay
Tilapia Fillet
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 125
- Proteine
- 10,2 g
- Grăsimi
- 6,7 g
- Carbohidrați
- 2 g
Porție: 9 ONZ (255 g) Deschide produsul →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 99
- Proteine
- 18,6 g
- Grăsimi
- 2,4 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 223
- Proteine
- 12,5 g
- Grăsimi
- 8,9 g
- Carbohidrați
- 24,1 g
Porție: 112 g (4 ONZ) Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 94
- Proteine
- 19,4 g
- Grăsimi
- 1,2 g
- Carbohidrați
- 0,6 g
Porție: 6 ONZ (170 g) Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 162
- Proteine
- 16,2 g
- Grăsimi
- 10,6 g
- Carbohidrați
- 2,1 g
Porție: 5 ONZ (142 g) Deschide produsul →
Lucerne
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 80
- Proteine
- 18,6 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 1,8 g
Deschide pagina pentru detalii despre porție Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 88
- Proteine
- 20,4 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 239
- Proteine
- 20,4 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 0 g
Deschide pagina pentru detalii despre porție Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 88
- Proteine
- 17,7 g
- Grăsimi
- 2,2 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (113 g) Deschide produsul →
Tilapia fillets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 98
- Proteine
- 19,6 g
- Grăsimi
- 1,8 g
- Carbohidrați
- 0 g
Porție: 4 ONZ (112 g) Deschide produsul →