IHOP
IHOP, Silver 5
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 461
- Proteine
- 19 g
- Grăsimi
- 25 g
- Carbohidrați
- 40 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
Entrees: calorii și macro-uri
Compare Entrees foods by calories and macros, then pick a product and serving.
IHOP
IHOP, Simple & Fit 2 Egg Breakfast
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 346
- Proteine
- 28 g
- Grăsimi
- 10 g
- Carbohidrați
- 36 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Sirloin Steak Dinner
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 1.070
- Proteine
- 62 g
- Grăsimi
- 69 g
- Carbohidrați
- 50 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Sirloin Steak & Eggs
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 773
- Proteine
- 53 g
- Grăsimi
- 37 g
- Carbohidrați
- 57 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Smoked Sausage
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 774
- Proteine
- 25 g
- Grăsimi
- 58 g
- Carbohidrați
- 38 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Smokehouse Combo
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 995
- Proteine
- 29 g
- Grăsimi
- 67 g
- Carbohidrați
- 69 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Spicy Poblano Omelette
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 1.080
- Proteine
- 61 g
- Grăsimi
- 81 g
- Carbohidrați
- 27 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Spinach & Mushroom Omelette
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 894
- Proteine
- 46 g
- Grăsimi
- 70 g
- Carbohidrați
- 20 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Split Decision Breakfast
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 870
- Proteine
- 28 g
- Grăsimi
- 54 g
- Carbohidrați
- 68 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Strawberries & Cream Crepe, For Create Your Sweet Crepe Combo
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 416
- Proteine
- 9 g
- Grăsimi
- 16 g
- Carbohidrați
- 59 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Strawberry Banana French Toast, For Create Your French Toast Combo
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 569
- Proteine
- 14 g
- Grăsimi
- 21 g
- Carbohidrați
- 81 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Swedish Crepe, For Create Your Sweet Crepe Combo
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 374
- Proteine
- 9 g
- Grăsimi
- 18 g
- Carbohidrați
- 44 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Swedish Crepes
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 662
- Proteine
- 17 g
- Grăsimi
- 30 g
- Carbohidrați
- 81 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Sweet Cream Cheese Crepes
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 686
- Proteine
- 15 g
- Grăsimi
- 46 g
- Carbohidrați
- 53 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Tilapia Florentine
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 695
- Proteine
- 43 g
- Grăsimi
- 43 g
- Carbohidrați
- 34 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
IHOP
IHOP, Tuscan Scramble
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 422
- Proteine
- 30 g
- Grăsimi
- 30 g
- Carbohidrați
- 8 g
Porție: 100 g Deschide produsul →
Jack in the Box
Jack In The Box, 10 Chicken Nuggets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 205
- Proteine
- 7,8 g
- Grăsimi
- 14,4 g
- Carbohidrați
- 11,1 g
Porție: 153 g Deschide produsul →
Jack in the Box
Jack In The Box, 20 Chicken Nuggets
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 103
- Proteine
- 3,9 g
- Grăsimi
- 7,2 g
- Carbohidrați
- 5,6 g
Porție: 306 g Deschide produsul →
Jack in the Box
Jack In The Box, 2 Crispy Chicken Strips
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 290
- Proteine
- 17,3 g
- Grăsimi
- 12,2 g
- Carbohidrați
- 27,6 g
Porție: 98 g Deschide produsul →
Jack in the Box
Jack In The Box, 4 Crispy Chicken Strips
Calorii, macro-uri și calcul de porție.
- kcal
- 146
- Proteine
- 8,7 g
- Grăsimi
- 6,2 g
- Carbohidrați
- 13,8 g
Porție: 195 g Deschide produsul →