Isabel
Ensaladíssima mediterránea con hortalizas y atún
Plato preparado con hortalizas y atún
- kcal
- 102
- പ്രോട്ടീൻ
- 5.7 g
- കൊഴുപ്പ്
- 5.7 g
- കാർബ്
- 5.9 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Fishes: കലോറിയും മാക്രോയും
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Essential chunk light tuna in oil
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 196
- പ്രോട്ടീൻ
- 19.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 14.3 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 2 ONZ (56 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
StarKist
E.v.o.o. Wild Yellowfin Tuna In Extra Virgin Olive Oil
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 243
- പ്രോട്ടീൻ
- 24.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 16.2 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 74 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
StarKist
E.V.O.O. Wild Yellowfin Tuna with Tomato Basil in Extra Virgin Olive Oil
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 203
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 12.2 g
- കാർബ്
- 2.7 g
സർവിങ്: 1 POUCH (74 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Icy Point
Fancy Alaskan Pink Salmon
Fancy Alaskan Pink Salmon
- kcal
- 118
- പ്രോട്ടീൻ
- 20 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.1 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 0.33 cup (85 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Fancy albacore solid white tuna in water
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 102
- പ്രോട്ടീൻ
- 25.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.5 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1/2 cup (108 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Gefen
Fancy Albacore Solid White Tuna In Water
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 125
- പ്രോട്ടീൻ
- 26.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.8 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 2 ONZ (56 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Nordholmer
Filetes de arenque
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 238
- പ്രോട്ടീൻ
- 8.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 20 g
- കാർബ്
- 6 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Connétable
Filets de sardines
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 209
- പ്രോട്ടീൻ
- 23 g
- കൊഴുപ്പ്
- 13 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 0.25 cup (55 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
NOSTROMO
FILETTI DI TONNO ALL'OLIO DI OLIVA EXTRAVERGINE
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 186
- പ്രോട്ടീൻ
- 30 g
- കൊഴുപ്പ്
- 6.1 g
- കാർബ്
- 3.4 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Fillets jalapeno olive oil case
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 176
- പ്രോട്ടീൻ
- 25.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 7.1 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 ONZ (85 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 275
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 22.5 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1 can (drained) (80 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Fisha Tuna
Fisha Tuna Chunk Light Tuna in Water
Chunk Light Tuna Fish in Water
- kcal
- 98
- പ്രോട്ടീൻ
- 20 g
- കൊഴുപ്പ്
- 2 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1 can (100 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Fishing Vessel St. Jude
Fishing vessel st. jude, solid white albacore tuna, original
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 214
- പ്രോട്ടീൻ
- 25 g
- കൊഴുപ്പ്
- 12.5 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 2 ONZ (56 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
General Tuna Corporation
Flaked light tuna in oil
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 196
- പ്രോട്ടീൻ
- 23.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 10.7 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1 serving (56 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
General Tuna Corporation
Flaked light tuna in water
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 107
- പ്രോട്ടീൻ
- 23.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 2 ONZ (56 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Orleans
Flake Light Tuna in Water
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 115
- പ്രോട്ടീൻ
- 20.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.1 g
- കാർബ്
- 1.8 g
സർവിങ്: 1 serving (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Polar
Flat Fillets Anchovies
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 194
- പ്രോട്ടീൻ
- 22.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 11.1 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 9 PIECES) | (APPROX. (18 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Freshe wild tuna
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 200
- പ്രോട്ടീൻ
- 13.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 7.5 g
- കാർബ്
- 7.5 g
സർവിങ്: 1 CAN (120 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Riga Gold
Fried Brisling Sardines in Tomato Sauce
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 200
- പ്രോട്ടീൻ
- 8.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 12.9 g
- കാർബ്
- 10.6 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →