N atlantic
1 Oz Whole Grain Fish Stx
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 196
- പ്രോട്ടീൻ
- 15.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 7.1 g
- കാർബ്
- 16.1 g
സർവിങ്: 4 oz (112 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Fishes: കലോറിയും മാക്രോയും
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Packers
3/5 Lb Co Mahi-Mahi Loins
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 89
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.9 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 oz (112 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Portico simply
7/9 Oz Pangasius Fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 119
- പ്രോട്ടീൻ
- 17.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 5.4 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 oz (84 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Eva
Adriatic Sardines in Olive Oil
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 214
- പ്രോട്ടീൻ
- 22.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 12.9 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1 can drained (70 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Natural Blue
Ahi Tuna Steaks
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 97
- പ്രോട്ടീൻ
- 22.1 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.9 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 per package (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Ahi Wild Yellowfin Tuna
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 129
- പ്രോട്ടീൻ
- 30.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.2 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Trader Joe's
Alaska Cod Fillets Wild Caught
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 71
- പ്രോട്ടീൻ
- 17.7 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 oz (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
HyVee Fish Market
Alaska Keta Salmon Fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 116
- പ്രോട്ടീൻ
- 20.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.6 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (112 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Simply Balanced
Alaskan Keta Salmon Skinless Fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 120
- പ്രോട്ടീൻ
- 20.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.5 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 142 g (1 FILLET) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Chicken of the Sea
Alaskan Pink Salmon in Spring Water
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 106
- പ്രോട്ടീൻ
- 21.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.8 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1 portion (142 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Alaskan Pollock Fillet
Alaskan Pollock Fillet
- kcal
- 80
- പ്രോട്ടീൻ
- 10 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 6 g
സർവിങ്: 1 Fillet ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Kirkland Signature
Alaskan Smoked Sockeye Salmon
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 223
- പ്രോട്ടീൻ
- 38.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 6.4 g
- കാർബ്
- 3.2 g
സർവിങ്: 1.0 serving (56.0 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Kirkland Signature
Alaskan Smoked Sockeye Salmon
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 125
- പ്രോട്ടീൻ
- 21.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.6 g
- കാർബ്
- 1.8 g
സർവിങ്: 1 serving (56 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Simply Balanced
Alaskan Sockeye Salmon Fillet
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 167
- പ്രോട്ടീൻ
- 21.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 8.6 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 7 ONZ (198 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Circle seafoods
Alaska Pink Salmon
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 124
- പ്രോട്ടീൻ
- 20.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.4 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 113 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Trident seafood
Alaska pollock fish nuggets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 204
- പ്രോട്ടീൻ
- 14.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 8.9 g
- കാർബ്
- 17.7 g
സർവിങ്: 1 serving (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
USDA FOOD
Alaska Pollock, Oven Ready (Breaded) Fish Nuggets
Alaska Pollock, Oven Ready (Breaded) Fish Nuggets
- kcal
- 159
- പ്രോട്ടീൻ
- 14.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.5 g
- കാർബ്
- 17.7 g
സർവിങ്: 113 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
H-E-B Wild Caught
Alaska Sockeye Salmon Fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 155
- പ്രോട്ടീൻ
- 21.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 7 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1 fillet (142 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Kirkland
Albacore
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 118
- പ്രോട്ടീൻ
- 27.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Bumble Bee
Albacore
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 141
- പ്രോട്ടീൻ
- 24.7 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.1 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →