Sugardale
Cubed Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 1 serving (56 g) Atvērt produktu →
Hams: kalorijas un makro
Compare Hams foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Deli fresh honey
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 16,1 g
- Tauki
- 3,6 g
- Ogļhidrāti
- 7,1 g
Porcija: 2 SLICES (56 g) Atvērt produktu →
Bar S
Deli shaved smoked ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 103
- Olbaltumvielas
- 13,8 g
- Tauki
- 3,5 g
- Ogļhidrāti
- 6,9 g
Porcija: 58 g Atvērt produktu →
Dietz & Watson
Dietz and Watson gourmet lite breast of turkey
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 89
- Olbaltumvielas
- 19,6 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 2 slices (56 g) Atvērt produktu →
Dutch Colony
Dutch colony cooked ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 100
- Olbaltumvielas
- 9 g
- Tauki
- 7 g
- Ogļhidrāti
- 1 g
Porcija: 56 g (2 oz) Atvērt produktu →
Kirkland Signature
Extra Lean Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 28 g Atvērt produktu →
Kirkland
Extra Lean Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 28 g Atvērt produktu →
Kirkland
Extra Lean Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 89
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 28 g Atvērt produktu →
Berger
Farmer Schinken
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 137
- Olbaltumvielas
- 19 g
- Tauki
- 6 g
- Ogļhidrāti
- 1,2 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Member's Mark
Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 28 g Atvērt produktu →
Costco
Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 3,6 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Porcija: 56 g Atvērt produktu →
Jones Dairy Farm
Ham Slices With Natural Juices
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 111
- Olbaltumvielas
- 18,5 g
- Tauki
- 2,8 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Porcija: 1 slice (18 g) Atvērt produktu →
Smithfield Anytime Favorites
HONEY CURED BONELESS HAM
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 119
- Olbaltumvielas
- 16,7 g
- Tauki
- 3 g
- Ogļhidrāti
- 7,1 g
Porcija: 1 z (84 g) Atvērt produktu →
Hormel
Honey Deli Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 123
- Olbaltumvielas
- 17,5 g
- Tauki
- 2,6 g
- Ogļhidrāti
- 5,3 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Honey ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 125
- Olbaltumvielas
- 16,1 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 7,1 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Dak
Honey Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 125
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 7,1 g
Porcija: 28 g Atvērt produktu →
Buddig
Honey Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 164
- Olbaltumvielas
- 16,4 g
- Tauki
- 9,1 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 55 g Atvērt produktu →
Lunch Mate
Honey Uncured Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 5,4 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Jamón Serrano
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 214
- Olbaltumvielas
- 28,6 g
- Tauki
- 12,5 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Carrefour
Jamon serrano gran reserva sin aditivos
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 258
- Olbaltumvielas
- 35 g
- Tauki
- 13 g
- Ogļhidrāti
- 0,5 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →