Monte Nevado
Serrano ham slices
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 214
- Olbaltumvielas
- 32,1 g
- Tauki
- 8,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 ONZ (28 g) Atvērt produktu →
Hams: kalorijas un makro
Compare Hams foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Simply delicious hickory smoked ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 105
- Olbaltumvielas
- 17,5 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Porcija: 6 SLICES (57 g) Atvērt produktu →
Smithfield
Sliced Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 0
- Olbaltumvielas
- 16,7 g
- Tauki
- 3 g
- Ogļhidrāti
- 9,5 g
Porcija: 84 g Atvērt produktu →
Trader Joe's
Sliced Rosemary ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 19,6 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 10,7 g
Porcija: 2 slices (56 g) Atvērt produktu →
Heinz
Smoked Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 105
- Olbaltumvielas
- 18 g
- Tauki
- 3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Land O'Frost Inc.
Smoked Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 113
- Olbaltumvielas
- 17 g
- Tauki
- 2,8 g
- Ogļhidrāti
- 3,8 g
Porcija: 5 SLICES (53 g) Atvērt produktu →
Southern Home
Smoked Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 125
- Olbaltumvielas
- 16,1 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
Lay Meats
Smoked Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 105
- Olbaltumvielas
- 15,8 g
- Tauki
- 2,6 g
- Ogļhidrāti
- 3,5 g
Porcija: 0.5 cup (57 g) Atvērt produktu →
American Chef
Smoked Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 125
- Olbaltumvielas
- 12,5 g
- Tauki
- 3,6 g
- Ogļhidrāti
- 5,4 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
Hy-Vee
Thin sliced lean smoked chopped pressed cooked ham with natural juices
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 161
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 8,9 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Porcija: 1 PACKAGE (56 g) Atvērt produktu →
Volpi
Traditional Prosciutto Artisan Dry Cured Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 214
- Olbaltumvielas
- 28,6 g
- Tauki
- 12,5 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 oz (28 g) Atvērt produktu →
Hillshire farm
Ultra Thin Honey Ham Water Added
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 125
- Olbaltumvielas
- 16,1 g
- Tauki
- 4,5 g
- Ogļhidrāti
- 7,1 g
Porcija: 1 serving (56 g) Atvērt produktu →
Ultra thin sliced smoked ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 6 SLICES (56 g) Atvērt produktu →
Wegmans
Uncured Honey Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 16,1 g
- Tauki
- 3,6 g
- Ogļhidrāti
- 5,4 g
Porcija: 56 g Atvērt produktu →
Ahold
Virginia Brand Uncured Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 125
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 4,5 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
Radatz
Wiener Beinschinken
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 142
- Olbaltumvielas
- 18 g
- Tauki
- 7 g
- Ogļhidrāti
- 1,7 g
Porcija: 25 g Atvērt produktu →
Iberia
Chicken Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 179
- Olbaltumvielas
- 16,1 g
- Tauki
- 12,5 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
B&G Foods Inc.
Ham spread deviled, ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 297
- Olbaltumvielas
- 14,1 g
- Tauki
- 25 g
- Ogļhidrāti
- 1,6 g
Porcija: 1 CAN (64 g) Atvērt produktu →
Spam
Maple Flavored Spam
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 321
- Olbaltumvielas
- 12,5 g
- Tauki
- 28,6 g
- Ogļhidrāti
- 5,4 g
Porcija: 56 g Atvērt produktu →
Royale
Royale, boneless cooked ham
Canned Ham
- kcal
- 143
- Olbaltumvielas
- 16,1 g
- Tauki
- 8,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →