Tesco
4 Slices Cooked Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 117
- Olbaltumvielas
- 21,9 g
- Tauki
- 2,9 g
- Ogļhidrāti
- 0,7 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Hams: kalorijas un makro
Compare Hams foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Jumbo
Achterham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 103
- Olbaltumvielas
- 17,4 g
- Tauki
- 2,4 g
- Ogļhidrāti
- 3 g
Porcija: 10.0 g Atvērt produktu →
Kirkland
Applewood Smoked Master Carve Half Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 155
- Olbaltumvielas
- 16,7 g
- Tauki
- 7,1 g
- Ogļhidrāti
- 4,8 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Niman Ranch
Applewood Smoked Uncured Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 119
- Olbaltumvielas
- 19 g
- Tauki
- 4,2 g
- Ogļhidrāti
- 1,2 g
Porcija: 3 oz. (84 g) Atvērt produktu →
North Country Smokehouse
Applewood smoked Uncured Ham Steak
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 105
- Olbaltumvielas
- 21,1 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Porcija: 1 serving (57 g) Atvērt produktu →
Kroger
Biscuit ham slices
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 106
- Olbaltumvielas
- 15,9 g
- Tauki
- 3,5 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 serving (56.699 g) Atvērt produktu →
H-E-B
Black forest ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 89
- Olbaltumvielas
- 16,1 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Land O'Frost
Black Forest Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 120
- Olbaltumvielas
- 16 g
- Tauki
- 4 g
- Ogļhidrāti
- 2 g
Porcija: 1 portion (50 g) Atvērt produktu →
Aldi
Black Forest Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 214
- Olbaltumvielas
- 21,4 g
- Tauki
- 5,4 g
- Ogļhidrāti
- 30,4 g
Porcija: 1 portion (56 g) Atvērt produktu →
Wellshire
Black forest uncured deli ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 143
- Olbaltumvielas
- 21,4 g
- Tauki
- 3,6 g
- Ogļhidrāti
- 5,4 g
Porcija: 56 g Atvērt produktu →
Applegate Naturals
Black Forest Uncured Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 127
- Olbaltumvielas
- 21,8 g
- Tauki
- 3,6 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Dietz & Watson
Black Forest Uncured Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 21,4 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 3 slice (56 g) Atvērt produktu →
APPLEGATE NATURALS
BLACK FOREST UNCURED HAM
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 127
- Olbaltumvielas
- 21,8 g
- Tauki
- 3,6 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Porcija: 2 slices (55 g) Atvērt produktu →
APPLEGATE NATURALS
BLACK FOREST UNCURED HAM
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 127
- Olbaltumvielas
- 21,8 g
- Tauki
- 3,6 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Porcija: 55 g Atvērt produktu →
GreenWise
BLACK FOREST UNCURED HAM
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 125
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 4,5 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Boneless cooked ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 143
- Olbaltumvielas
- 16,1 g
- Tauki
- 8,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Fresh from Meijer
Boneless Diced Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Aldi
Breakfast Ham slices
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 16,1 g
- Tauki
- 3,6 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Migros
Bündner Rohschinken
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 259
- Olbaltumvielas
- 30 g
- Tauki
- 15 g
- Ogļhidrāti
- 1 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Aldi
Cooked Ham
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 14,3 g
- Tauki
- 3,6 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 1 slice (28 g) Atvērt produktu →