Tilapia Fillet

Kalorijos ir makroelementai 100 g, kartu su greitu jūsų porcijos skaičiavimu.

kcal / 100 g: 223
Baltymai: 12,5 g
Riebalai: 8,9 g
Angliavandeniai: 24,1 g

Skaičiuoti mano porciją Palyginti kategorijoje

Seafood · Barcode 7544417000202 · Porcija 112 g (4 ONZ) · Atnaujinta 2020 m. lapkričio 14 d.

Kalorijos ir makroelementai jūsų porcijai

Įveskite gramus arba pasirinkite greitą porciją.

Porcijos svoris, g

Jūsų porcijai, pusei pakuotės ar bet kokiam kitam svoriui.

Įvertinimai

Nutri-Score Mitybos įvertinimas ant pakuotės (A–E). A = geriau, E = blogiau. Pagal maistines medžiagas 100 g / 100 ml.: B
Balas: 2Versija: 2023
Eco-Score Aplinkos poveikio įvertinimas (A–E). A = mažesnis pėdsakas, E = didesnis. Įvertinta pagal gyvavimo ciklo duomenis (CO₂, žemė, vanduo ir pan.).: —
NOVA Apdorojimo lygis (1–4). 1 = minimaliai apdorota, 4 = itin apdorota. Pagal sudėtį ir apdorojimo tipą.: 4

Maistinių medžiagų lygiai

Riebalai: Vidutinis
Sotieji riebalai: Vidutinis
Cukrūs: Mažas
Druska: Vidutinis

Mityba ir sudėtis

Veganiškas: Ne
Vegetariškas: Ne
Palmių aliejus: Taip
Alergenai: Fish, Gluten

Ingredientai: Tilapia, enriched bleached wheat flour (enriched with niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, modified foods starch (corn wheat), dextrose, salt, enriched yellow corn flour (enriched with niacin, reduced iron, thiamine

Daugiau informacijos

Kategorijos: Seafood, Fishes, Tilapia