Couscous

Kalorijos ir makroelementai 100 g, kartu su greitu jūsų porcijos skaičiavimu.

kcal / 100 g: 368
Baltymai: 15,8 g
Riebalai: 2,6 g
Angliavandeniai: 70,2 g

Skaičiuoti mano porciją Palyginti kategorijoje

Patiekalai · Barcode 0072036707666 · Porcija 57 g (2 oz) · Atnaujinta 2023 m. kovo 30 d.

Kalorijos ir makroelementai jūsų porcijai

Įveskite gramus arba pasirinkite greitą porciją.

Porcijos svoris, g

Jūsų porcijai, pusei pakuotės ar bet kokiam kitam svoriui.

Įvertinimai

Nutri-Score Mitybos įvertinimas ant pakuotės (A–E). A = geriau, E = blogiau. Pagal maistines medžiagas 100 g / 100 ml.: D
Balas: 11Versija: 2023
Eco-Score Aplinkos poveikio įvertinimas (A–E). A = mažesnis pėdsakas, E = didesnis. Įvertinta pagal gyvavimo ciklo duomenis (CO₂, žemė, vanduo ir pan.).: B
Balas: 66
NOVA Apdorojimo lygis (1–4). 1 = minimaliai apdorota, 4 = itin apdorota. Pagal sudėtį ir apdorojimo tipą.: 4

Maistinių medžiagų lygiai

Riebalai: Mažas
Sotieji riebalai: Mažas
Cukrūs: Mažas
Druska: Didelis

Mityba ir sudėtis

Veganiškas: Nežinoma
Vegetariškas: Nežinoma
Palmių aliejus: Nežinoma
Alergenai: Gluten, Soybeans

Ingredientai: Couscous (durum wheat semolina), roasted garlic seasoning (yeast extract, garlic powder, salt, dehydrated garlic, onion powder, dehydrated parsley, olive oil, soy sauce [wheat, soybeans, salt], maltodextrin, spice, no more than 2% silicon dioxide to prevent caking).

Daugiau informacijos

Kategorijos: Meals, Couscous