食品

Tilapia

100gあたりの栄養と、食べる量に合わせた計算をまとめて見られます。

kcal / 100 g
220
たんぱく質
15.6 g
脂質
10.1 g
炭水化物
18.4 g

シーフード · Barcode 0079300012686 · 1食分 3.9 ONZ (109 g) · 更新日 2020年11月14日

食べる量のカロリーとPFC

グラム数を入れるか、よく使う量から選べます。

1食分でも、半分でも、好きな量でそのまま計算できます。

スコア

Nutri-Score
パッケージの栄養スコア(A–E)。 Aが良く、Eが悪い。 100 g / 100 mlあたりの栄養成分に基づく。
A
点数: 0バージョン: 2023
Eco-Score
環境影響スコア(A–E)。 Aが低い負荷、Eが高い負荷。 ライフサイクルデータ(CO₂、土地、水など)から推定。
NOVA
加工度(1–4)。 1=最小限の加工、4=超加工。 原材料と加工の種類に基づく。
4

栄養レベル

脂質
ふつう
飽和脂肪
ふつう
糖類
低め
塩分
ふつう

食事スタイルと内容

ヴィーガン
いいえ
ベジタリアン
いいえ
パーム油
はい
アレルゲン
Fish, Gluten, Milk, Soybeans
原材料
Tilapia, enriched wheat flour (flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (canola, cottonseed, soybean, and/or sunflower), enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), contains 2% or less of: water, yeast, multigrain blend (wheat, rye, triticale, barley, yellow corn, millet, soy and flaxseed), modified cellulose, modified corn starch, natural flavors, yellow corn flour, vinegar, whole wheat flour, wheat gluten, whey, onion powder, salt, defatted soy flour, sugar, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), yeast extract.

ラベルとタグ

添加物
E341, E341i, E450, E450i, E460, E500, E500ii

その他の情報

カテゴリ
Seafood, Fishes, Frozen foods, Frozen seafood, Tilapia