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Hummus

100gあたりの栄養と、食べる量に合わせた計算をまとめて見られます。

kcal / 100 g: 298
たんぱく質: 7 g
脂質: 21.1 g
炭水化物: 22.8 g

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植物性食品と飲料 · Barcode 0898111002194 · 1食分 57 g (2 oz) · 更新日 2018年12月27日

食べる量のカロリーとPFC

グラム数を入れるか、よく使う量から選べます。

食べる量, g

1食分でも、半分でも、好きな量でそのまま計算できます。

スコア

Nutri-Score パッケージの栄養スコア（A–E）。 Aが良く、Eが悪い。 100 g / 100 mlあたりの栄養成分に基づく。: B
点数: 1バージョン: 2023
Eco-Score 環境影響スコア（A–E）。 Aが低い負荷、Eが高い負荷。ライフサイクルデータ（CO₂、土地、水など）から推定。: B
点数: 73
NOVA 加工度（1–4）。 1＝最小限の加工、4＝超加工。原材料と加工の種類に基づく。: 3

栄養レベル

脂質: 高め
飽和脂肪: ふつう
糖類: 低め
塩分: ふつう

食事スタイルと内容

ヴィーガン: はい
ベジタリアン: はい
パーム油: はい
アレルゲン: Sesame Seeds, Soybeans

原材料: Chickpeas, water, vegetable oil [soy, olive], sesame tahini, lemon juice, cilantro, garlic, spices, and kosher salt.

その他の情報

カテゴリ: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Condiments, Spreads, Plant-based spreads, Salted spreads, Sauces, Dips, Hummus