Ham

100gあたりの栄養と、食べる量に合わせた計算をまとめて見られます。

kcal / 100 g: 125
たんぱく質: 16.1 g
脂質: 2.7 g
炭水化物: 8.9 g

食べる量を計算する同じカテゴリで比較

肉とその製品、肉ベースの製品 · Barcode 0719283312914 · 1食分 56 g (2 oz) · 更新日 2019年7月16日

食べる量のカロリーとPFC

グラム数を入れるか、よく使う量から選べます。

食べる量, g

1食分でも、半分でも、好きな量でそのまま計算できます。

スコア

Nutri-Score パッケージの栄養スコア（A–E）。 Aが良く、Eが悪い。 100 g / 100 mlあたりの栄養成分に基づく。: D
点数: 12バージョン: 2023
Eco-Score 環境影響スコア（A–E）。 Aが低い負荷、Eが高い負荷。ライフサイクルデータ（CO₂、土地、水など）から推定。: —
NOVA 加工度（1–4）。 1＝最小限の加工、4＝超加工。原材料と加工の種類に基づく。: 4

栄養レベル

脂質: 低め
飽和脂肪: 低め
糖類: ふつう
塩分: 高め

食事スタイルと内容

ヴィーガン: いいえ
ベジタリアン: 未確認
パーム油: 未確認

原材料: Ham cured with water, honey, contains 2% or less of the following: dextrose, salt, potassium chloride, potassium lactate, sodium phosphate, sodium diacetate nitrite, flavoring.

その他の情報

店舗: Meijer
カテゴリ: Meats and their products, Meats, Prepared meats, Hams