Marks & Spencers

Chicken Tagine

100gあたりの栄養と、食べる量に合わせた計算をまとめて見られます。

kcal / 100 g
109
たんぱく質
9.8 g
脂質
3.4 g
炭水化物
8.8 g

Meals · Barcode 29494507 · 内容量 390 g · 1食分 1 pack (390 g) · 更新日 2026年2月16日

食べる量のカロリーとPFC

グラム数を入れるか、よく使う量から選べます。

1食分でも、半分でも、好きな量でそのまま計算できます。

スコア

Nutri-Score
パッケージの栄養スコア(A–E)。 Aが良く、Eが悪い。 100 g / 100 mlあたりの栄養成分に基づく。
A
点数: -2バージョン: 2023
Eco-Score
環境影響スコア(A–E)。 Aが低い負荷、Eが高い負荷。 ライフサイクルデータ(CO₂、土地、水など)から推定。
NOVA
加工度(1–4)。 1=最小限の加工、4=超加工。 原材料と加工の種類に基づく。
3

栄養レベル

脂質
ふつう
飽和脂肪
低め
糖類
ふつう
塩分
低め

食事スタイルと内容

ヴィーガン
いいえ
ベジタリアン
いいえ
パーム油
はい
アレルゲン
Gluten
原材料
Cooked Chicken Thighs (27%) Tomatoes (18%) - Cooked Brown Basmati Rice (8%) (Water - Brown Rice) - Red Onions ers (7%) Bulgur Wheat (6%) - Red Peppers (5%) • Onions - Sultanas - Dark Speckled Lentils - Chickpeas - Extra Virgin Olive Oil - Apricot Purée - Ground Spices (Smoked Paprika - Turmeric Cinnamon - Cumin - Coriander Fennel Seeds Black Pepper White Pepper - Cayenne Pepper) - Carlic Purée Butternut Squash - Carrots - Chicken Stock (Water - Chicken Bones) Dry White Wine Parsley - d e Ginger Purée - Lemon Peel Whole Milk Salt Honey - Cornflour - Mint Red Chillies Tomato Paste - Lemon Juice - Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed Oil) Lemon Zest Dried Oregano - Rosemary Thyme Dried Chillies Cracked 90g Black Pepper.

その他の情報

包装コード
FSC-C012938
カテゴリ
Chicken tajine with side dishes