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Butternut Squash

100gあたりの栄養と、食べる量に合わせた計算をまとめて見られます。

kcal / 100 g: 71
たんぱく質: 1.2 g
脂質: 3.5 g
炭水化物: 11.8 g

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植物性食品と飲料 · Barcode 0793573229441 · 1食分 0.5 cup (85 g) · 更新日 2022年11月13日

食べる量のカロリーとPFC

グラム数を入れるか、よく使う量から選べます。

食べる量, g

1食分でも、半分でも、好きな量でそのまま計算できます。

スコア

Nutri-Score パッケージの栄養スコア（A–E）。 Aが良く、Eが悪い。 100 g / 100 mlあたりの栄養成分に基づく。: A
点数: -2バージョン: 2023
Eco-Score 環境影響スコア（A–E）。 Aが低い負荷、Eが高い負荷。ライフサイクルデータ（CO₂、土地、水など）から推定。: A
点数: 78
NOVA 加工度（1–4）。 1＝最小限の加工、4＝超加工。原材料と加工の種類に基づく。: 3

栄養レベル

脂質: ふつう
飽和脂肪: 低め
糖類: 低め
塩分: 低め

食事スタイルと内容

ヴィーガン: はい
ベジタリアン: はい
パーム油: はい

原材料: Butternut squash, pure olive oil, seasoning blend (sea salt, spice).

その他の情報

カテゴリ: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Vegetables based foods, Pumpkin and Squash plant products, Pumpkins and their products, Pumpkins, Butternut squashes