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Atlantic salmon

100gあたりの栄養と、食べる量に合わせた計算をまとめて見られます。

kcal / 100 g
220
たんぱく質
20.3 g
脂質
15.9 g
炭水化物
0 g

シーフード · バーコード: 0819693026071 · 1食分 1 serving (113.398 g) · 更新日 2025年5月25日

Atlantic salmon: カロリー · 栄養成分

Atlantic salmon: 220 kcal / 100 g. 1 serving (113.398 g): 249 kcal. 100 g: たんぱく質 20.3 g, 脂質 15.9 g, 炭水化物 0 g.

分量: g, カロリー, 三大栄養素. 必ず商品の表示を確認してください。

1 serving (113.398 g): 12.4% · 2000 kcal.

データ: Nutri-Score A.

食べる量のカロリーとPFC

グラム数を入れるか、よく使う量から選べます。

1食分でも、半分でも、好きな量でそのまま計算できます。

スコア

Nutri-Score
パッケージの栄養スコア(A–E)。 Aが良く、Eが悪い。 100 g / 100 mlあたりの栄養成分に基づく。
A
点数: -3バージョン: 2023
Eco-Score
環境影響スコア(A–E)。 Aが低い負荷、Eが高い負荷。 ライフサイクルデータ(CO₂、土地、水など)から推定。
NOVA
加工度(1–4)。 1=最小限の加工、4=超加工。 原材料と加工の種類に基づく。

栄養レベル

脂質
ふつう
飽和脂肪
ふつう
糖類
低め
塩分
低め

その他の情報

カテゴリ
Seafood