Sea Cuisine
Mango habanero two tilapia fillets with mango, agave & habanero pepper, mango habanero
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 95
- たんぱく質
- 17.5 g
- 脂質
- 1.6 g
- 炭水化物
- 3.2 g
1食分: 4.5 ONZ (126 g) 食品ページを見る →
Morey's, tilapia seasoned grill
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 155
- たんぱく質
- 16.9 g
- 脂質
- 9.9 g
- 炭水化物
- 1.4 g
1食分: 5 ONZ (142 g) 食品ページを見る →
Mrs. Paul's
Mrs. paul's, tilapia fillets, mediterranean, mediterranean
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 191
- たんぱく質
- 14.2 g
- 脂質
- 7.1 g
- 炭水化物
- 18.4 g
1食分: 1 FILLET (141 g) 食品ページを見る →
Gourmet Club Corporation
Ocean Sparkle, Tilapia Fillets
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 88
- たんぱく質
- 18.6 g
- 脂質
- 0.9 g
- 炭水化物
- 0.9 g
1食分: 4 ONZ (113 g) 食品ページを見る →
Oven ready breaded tilapia loins
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 195
- たんぱく質
- 12.4 g
- 脂質
- 6.2 g
- 炭水化物
- 23 g
1食分: 4 ONZ (113 g) 食品ページを見る →
Panko breaded tilapia
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 209
- たんぱく質
- 13.6 g
- 脂質
- 9.1 g
- 炭水化物
- 18.2 g
1食分: 4 ONZ (110 g) 食品ページを見る →
Trader Joe's
Panko Breaded Tilapia Fillets
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 257
- たんぱく質
- 12.4 g
- 脂質
- 13.3 g
- 炭水化物
- 23 g
1食分: 1 portion (113 g) 食品ページを見る →
Parmesan crusted tilapia
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 183
- たんぱく質
- 14.8 g
- 脂質
- 7.8 g
- 炭水化物
- 12 g
1食分: 1 FILLET (142 g) 食品ページを見る →
Member's Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 220
- たんぱく質
- 12 g
- 脂質
- 8 g
- 炭水化物
- 23 g
1食分: 3.5 ONZ (100 g) 食品ページを見る →
Treasures From The Sea
Parmesan Encrusted Tilapia
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 204
- たんぱく質
- 13.3 g
- 脂質
- 8.9 g
- 炭水化物
- 17.7 g
1食分: 4 ONZ (113 g) 食品ページを見る →
Ready To Cook
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 97
- たんぱく質
- 20.4 g
- 脂質
- 1.8 g
- 炭水化物
- 1.8 g
1食分: 4 ONZ (113 g) 食品ページを見る →
Roundy's
Roundy's, fisherman's reserve, breaded parmesan encrusted tilapia
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 230
- たんぱく質
- 10.6 g
- 脂質
- 12.4 g
- 炭水化物
- 19.5 g
1食分: 4 ONZ (113 g) 食品ページを見る →
Roundy's
Roundy's, fisherman's, tilapia fillets
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 162
- たんぱく質
- 16.9 g
- 脂質
- 9.9 g
- 炭水化物
- 1.4 g
1食分: 5 ONZ (142 g) 食品ページを見る →
Sea Cuisine
Sea cuisine, tilapia fillets, lemon piccata
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 121
- たんぱく質
- 15.7 g
- 脂質
- 4.3 g
- 炭水化物
- 4.3 g
1食分: 5 ONZ (140 g) 食品ページを見る →
Sea Cuisine
Sea cuisine, tilapia, garlic and herb
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 115
- たんぱく質
- 14.2 g
- 脂質
- 4.7 g
- 炭水化物
- 4.7 g
1食分: 1 portion (148 g) 食品ページを見る →
Seafood boneless tilapia fillet
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 85
- たんぱく質
- 21.2 g
- 脂質
- 0.9 g
- 炭水化物
- 0 g
1食分: 4 ONZ (113 g) 食品ページを見る →
Seapak Shrimp & Seafood Co.
Seapak Shrimp & Seafood Co., Tilapia Tenders
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 239
- たんぱく質
- 12.4 g
- 脂質
- 11.5 g
- 炭水化物
- 21.2 g
1食分: 4 ONZ (113 g) 食品ページを見る →
High Liner Foods
Seasoned Tilapia
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 156
- たんぱく質
- 17.8 g
- 脂質
- 6.7 g
- 炭水化物
- 6.7 g
1食分: 3.2 ONZ (90 g) 食品ページを見る →
Signature
Signature seasoned tilapia
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 100
- たんぱく質
- 18.3 g
- 脂質
- 2.1 g
- 炭水化物
- 1.7 g
1食分: 4.3 ONZ (120 g) 食品ページを見る →
Skinless and boneless tilapia fillets
カロリー、PFC、量の計算ができます。
- kcal
- 71
- たんぱく質
- 17.7 g
- 脂質
- 0 g
- 炭水化物
- 0 g
1食分: 4 ONZ (113 g) 食品ページを見る →