Bumble Bee
Light Tuna in Water (Pouch)
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 106
- Prótein
- 22,5 g
- Fita
- 1,1 g
- Kolvetni
- 1,4 g
Skammtur: 1 pouch (142 g) Opna vöru →
Fishes: hitaeiningar og makrur
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Light yellowfin tuna in water
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 89
- Prótein
- 21,4 g
- Fita
- 0,9 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 0.25 cup (56 g) Opna vöru →
Ligo
Ligo, sardines in tomato sauce
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 107
- Prótein
- 10,7 g
- Fita
- 4,5 g
- Kolvetni
- 5,4 g
Skammtur: 2 ONZ (56 g) Opna vöru →
Line caught albacore tuna in water
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 113
- Prótein
- 18,3 g
- Fita
- 2,8 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1 POUCH (71 g) Opna vöru →
Lowes Foods
Lowes foods, chunk light tuna in water
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 89
- Prótein
- 19,6 g
- Fita
- 0,9 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 2 ONZ (56 g) Opna vöru →
Lowes Foods
Lowes foods, chunk light tuna in water
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 89
- Prótein
- 19,6 g
- Fita
- 0,9 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 2 ONZ (56 g) Opna vöru →
Starkist
Low Sodium Chunk Light Tuna In Water
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 89
- Prótein
- 21,5 g
- Fita
- 0,6 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 2.8 ONZ (79 g) Opna vöru →
Ati Manel
Lulas em tinta (squids in ink)
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 125
- Prótein
- 16,1 g
- Fita
- 6 g
- Kolvetni
- 1,7 g
Skammtur: 1 can (110 g) Opna vöru →
Arkona
Mackerel Fillet
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 145
- Prótein
- 20 g
- Fita
- 5,5 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 0.25 cup (55 g) Opna vöru →
Cracovia
Mackerel Fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 222
- Prótein
- 12,7 g
- Fita
- 18,2 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 0.5 CAN (55 g) Opna vöru →
Cracovia
Mackerel Fillets In Oil
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 321
- Prótein
- 17,9 g
- Fita
- 26,8 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 2 ONZ (56 g) Opna vöru →
King Oscar
Mackerel In Olive Oil With Lemon
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 293
- Prótein
- 20 g
- Fita
- 24 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1 can, drained (75 g) Opna vöru →
Grace
Mackerel In Tomato Sauce
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 103
- Prótein
- 11,5 g
- Fita
- 2,6 g
- Kolvetni
- 9 g
Skammtur: 0.5 can (78 g) Opna vöru →
Marinated chunk tuna in water, lemon pepper
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 111
- Prótein
- 23,3 g
- Fita
- 1,1 g
- Kolvetni
- 1,1 g
Skammtur: 3.2 ONZ (90 g) Opna vöru →
Marsh, chunk light tuna in water
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 107
- Prótein
- 23,2 g
- Fita
- 0,9 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 0.25 cup (56 g) Opna vöru →
Masagana
Masagana, sardines in tomato sauce chili added
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 100
- Prótein
- 12 g
- Fita
- 5 g
- Kolvetni
- 2 g
Skammtur: 100 g (100 g) Opna vöru →
Mccormick
Mccormick, recipe & seasoning mix, lemon pepper dill tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 312
- Prótein
- 12,5 g
- Fita
- 0 g
- Kolvetni
- 62,5 g
Skammtur: 1.33 Tbsp (8 g) Opna vöru →
General Tuna Corporation
Mechado Style Tuna
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 89
- Prótein
- 8,9 g
- Fita
- 2,7 g
- Kolvetni
- 8,9 g
Skammtur: 2 ONZ (56 g) Opna vöru →
Great Value
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
- kkal
- 144
- Prótein
- 6,4 g
- Fita
- 2,4 g
- Kolvetni
- 24 g
Skammtur: 8.8 oz (250 g) Opna vöru →
Goya
Mediterranean Salad
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 1
- Prótein
- 11 g
- Fita
- 17 g
- Kolvetni
- 5 g
Skammtur: 1 CAN (150 g) Opna vöru →