Mackerel Fillets

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

kkal / 100 g: 222
Prótein: 12,7 g
Fita: 18,2 g
Kolvetni: 0 g

Reikna minn skammt Bera saman í flokki

Seafood · Barcode 0074854383602 · Skammtur 0.5 CAN (55 g) · Uppfært 23. apríl 2020

Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Þyngd skammts, g

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Einkunnir

Nutri-Score Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.: D
Einkunn: 16Útgáfa: 2023
Eco-Score Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).: —
Einkunn: 14
NOVA Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.: 4

Stig næringarefna

Fita: Miðlungs
Mettuð fita: Miðlungs
Sykur: Lágt
Salt: Hátt

Mataræði og samsetning

Vegan: Nei
Grænmetisfæði: Nei
Pálmaolía: Já
Ofnæmisvaldar: Fish, Gluten

Innihaldsefni: Mackerel fillets (wild), tomato sauce: tomato paste, water, vinegar, sugar, salt, wheat flour, oil (vegetable or rape or sunflower), modified food starch, fiber, thickener (guar gum), spices.

Merkingar og tög

Aukefni: E412

Frekari upplýsingar

Flokkar: Seafood, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets