Hröð skráning máltíða
Hröð skráning máltíða, hitaeiningatalning og aðgangur að oft notuðum vörum renna saman í eitt stutt ferli.
Hitaeiningaræling
AI-hitaeiningaræling og matardagbók
Skráðu mat hraðar, fylgdu hitaeiningum og farðu aftur í kunnuglegar vörur án þess að fara langa leið.
Flæði
Hvernig skráningin virkar
Fyrir hverja þetta er
Hentar ef þú vilt eyða minni tíma í að skrá máltíðir og treysta frekar á tilbúinn vörugrunn og skammtareikni.
Hvernig ferlið lítur út
Fyrst finnurðu matinn, síðan leiðréttirðu þyngdina og loks vistarðu færsluna. Þá eru færri handvirk skref og minni hætta á að missa samhengi.
Hvernig á að byrja
Auðveldast er að byrja á matvælum sem þú þekkir vel: finndu þau í vörulistanum, athugaðu skammtinn og færðu svo niðurstöðuna í dagbókina.