Smart & Simple
Mackerel
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 161
- Fehérje
- 25 g
- Zsír
- 5,4 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 2 ONZ (56 g) Termék megnyitása →
Mackerels: kalória és makrók
Compare Mackerels foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Always Save
Chub Mackerel
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 188
- Fehérje
- 23,5 g
- Zsír
- 10,6 g
- Szénhidrát
- 1,2 g
Adag: 1/3 cup (85 g) Termék megnyitása →
10Dh
Filets De Maquereaux
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 180
- Fehérje
- 30,1 g
- Zsír
- 6,4 g
- Szénhidrát
- 0,6 g
Nyisd meg az oldalt az adaginformációért Termék megnyitása →
Asian Best
Frozen Mackerel
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 6
- Fehérje
- 23,2 g
- Zsír
- 0,7 g
- Szénhidrát
- 23,2 g
Nyisd meg az oldalt az adaginformációért Termék megnyitása →
Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 200
- Fehérje
- 25,9 g
- Zsír
- 10,6 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 1 serving (85 g) Termék megnyitása →
Hagoromo
Hagoromo, canned mackerel
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 175
- Fehérje
- 17,5 g
- Zsír
- 5,6 g
- Szénhidrát
- 13,8 g
Adag: 1 CAN (160 g) Termék megnyitása →
Hagoromo
Hagoromo, canned mackerel (saba kenko shoyu aji)
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 156
- Fehérje
- 18,8 g
- Zsír
- 4,4 g
- Szénhidrát
- 8,1 g
Adag: 0.5 can (80 g) Termék megnyitása →
Jack mackerel
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 204
- Fehérje
- 18,6 g
- Zsír
- 14,2 g
- Szénhidrát
- 0 g
Nyisd meg az oldalt az adaginformációért Termék megnyitása →
RügenFisch
Mackerel fillets
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 145
- Fehérje
- 9 g
- Zsír
- 11 g
- Szénhidrát
- 50 g
Nyisd meg az oldalt az adaginformációért Termék megnyitása →
Mackerel in tomato sauce
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 186
- Fehérje
- 18,6 g
- Zsír
- 10,7 g
- Szénhidrát
- 4,3 g
Nyisd meg az oldalt az adaginformációért Termék megnyitása →
Grace
Mackerel In Tomato Sauce
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 103
- Fehérje
- 11,5 g
- Zsír
- 2,6 g
- Szénhidrát
- 9 g
Adag: 0.5 can (78 g) Termék megnyitása →
ja!
Makrelenfilets in Rapsöl
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 259
- Fehérje
- 21,5 g
- Zsír
- 19,2 g
- Szénhidrát
- 0 g
Nyisd meg az oldalt az adaginformációért Termék megnyitása →
Colewillaidan Llc
Olive oil
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 431
- Fehérje
- 15,4 g
- Zsír
- 13,9 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 1 CAN DRAINED ABOUT 1/3 CUP (65 g) Termék megnyitása →
Port Side
Port side, chub mackerel
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 145
- Fehérje
- 23,6 g
- Zsír
- 5,5 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 0.25 cup (55 g) Termék megnyitása →
Tesco
Tesco Mackerel Fillets
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 297
- Fehérje
- 21,8 g
- Zsír
- 23,3 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 72 g Termék megnyitása →
Flokos
Φιλέτο σκουμπρί
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 527
- Fehérje
- 14 g
- Zsír
- 52 g
- Szénhidrát
- 0 g
Nyisd meg az oldalt az adaginformációért Termék megnyitása →
Arkona
Mackerel Fillet
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 145
- Fehérje
- 20 g
- Zsír
- 5,5 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 0.25 cup (55 g) Termék megnyitása →
Cracovia
Mackerel Fillets
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 222
- Fehérje
- 12,7 g
- Zsír
- 18,2 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 0.5 CAN (55 g) Termék megnyitása →
Cracovia
Mackerel Fillets In Oil
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 321
- Fehérje
- 17,9 g
- Zsír
- 26,8 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 2 ONZ (56 g) Termék megnyitása →
Pacific
Pacific mackerel fillets
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 179
- Fehérje
- 22,6 g
- Zsír
- 8,3 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 1 CAN (DRAINED) (84 g) Termék megnyitása →