Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 200
- Fehérje
- 25,9 g
- Zsír
- 10,6 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 1 serving (85 g) Termék megnyitása →
Termék
Jack mackerel
Kalória és makrók 100 g-ra, plusz gyors számítás a saját adagodra.
- kcal / 100 g
- 204
- Fehérje
- 18,6 g
- Zsír
- 14,2 g
- Szénhidrát
- 0 g
Kalória és makró a saját adagodra
Adj meg grammot, vagy válassz gyors adagot.
A saját adagodra, fél csomagra vagy bármilyen más mennyiségre.
Pontszámok
- Nutri-Score
Tápérték pontszám (A–E). A = jobb, E = rosszabb. 100 g / 100 ml tápanyagtartalma alapján.
- APontok: -1Verzió: 2023
- Eco-Score
Környezeti hatás pontszám (A–E). A = kisebb lábnyom, E = nagyobb. Életciklus-adatok alapján becsülve (CO₂, föld, víz stb.).
- —Pontok: 14
- NOVA
Feldolgozottsági szint (1–4). 1 = minimálisan feldolgozott, 4 = ultrafeldolgozott. Az összetevők és a feldolgozás típusa alapján.
- —
Tápanyagszintek
- Zsírok
- Közepes
- Telített zsírok
- Közepes
- Cukrok
- Alacsony
- Só
- Alacsony
További részletek
- Kategóriák
- Seafood, Fishes and their products, Fishes, Fatty fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets