Farm raised tilapia
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 80
- Proteini
- 17,9 g
- Masti
- 1,8 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (112 g) Otvori proizvod →
Tilapija: kalorije i makronutrijenti
Compare Tilapija foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Changing Seas
Farm-raised tilapia fillet
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 97
- Proteini
- 19,5 g
- Masti
- 1,8 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Farm raised tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 143
- Proteini
- 19,6 g
- Masti
- 6,3 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (112 g) Otvori proizvod →
Hy-Vee
Farm raised tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 97
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 2,7 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Meijer
Farm raised tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 90
- Proteini
- 18,5 g
- Masti
- 1,6 g
- Ugljikohidrati
- 0,5 g
Porcija: 1 portion (100 g) Otvori proizvod →
Farm raised tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 80
- Proteini
- 17 g
- Masti
- 1,3 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Meijer
Farm Raised Tilapia Fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 80
- Proteini
- 20,4 g
- Masti
- 0,9 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Meijer
Farm raised tilapia loins skin less & boneless
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 80
- Proteini
- 20,4 g
- Masti
- 0,9 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Farm raised tilapia mild & tender fillets, tilapia
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 97
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 2,7 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Farm raised tortilla lime crusted tilapia
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 183
- Proteini
- 14,1 g
- Masti
- 6,3 g
- Ugljikohidrati
- 16,9 g
Porcija: 1 FILLET (142 g) Otvori proizvod →
First Street
First street farm raised skinless tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 88
- Proteini
- 16,8 g
- Masti
- 2,2 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Otvori proizvod →
Flame seared tilapia
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 124
- Proteini
- 16,8 g
- Masti
- 0,9 g
- Ugljikohidrati
- 12,4 g
Porcija: 28 g (113 g) Otvori proizvod →
Fresh & Easy
Fresh & easy, tilapia
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 89
- Proteini
- 17,9 g
- Masti
- 0,9 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (112 g) Otvori proizvod →
Garlic & herb glazed tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 96
- Proteini
- 17,4 g
- Masti
- 1,3 g
- Ugljikohidrati
- 2,6 g
Porcija: 4.1 ONZ (115 g) Otvori proizvod →
Geisha
Geisha, tilapia fillet
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 80
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 0,9 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Target Stores
Glazed Tilapia Fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 101
- Proteini
- 17,4 g
- Masti
- 1,4 g
- Ugljikohidrati
- 1,8 g
Porcija: 3.9 ONZ (109 g) Otvori proizvod →
Gorton's
Grilled Tilapia, Roasted Garlic & Butter
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 102
- Proteini
- 16,3 g
- Masti
- 3,1 g
- Ugljikohidrati
- 1 g
Porcija: 1 FILLET (89 g) Otvori proizvod →
Aunt Connies Famous
Heat & Serve Tilapia Fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 214
- Proteini
- 14,3 g
- Masti
- 10,7 g
- Ugljikohidrati
- 16,1 g
Porcija: 1 FILLET (112 g) Otvori proizvod →
Vita Food Products Inc.
Jim Beam, Bourbon Lime Tilapia Fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 275
- Proteini
- 16,2 g
- Masti
- 6,3 g
- Ugljikohidrati
- 4,2 g
Porcija: 1 FILLET (142 g) Otvori proizvod →
Dr. Praeger's Sensible Foods
Lightly Breaded Tilapia Fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 172
- Proteini
- 12,5 g
- Masti
- 7 g
- Ugljikohidrati
- 15,6 g
Porcija: 1 FILLET (128 g) Otvori proizvod →