Azumaya
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 82
- प्रोटीन
- 8.2 g
- फैट
- 4.7 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 1 serving (85 g) प्रोडक्ट खोलें →
Tofu: कैलोरी और मैक्रो
Compare Tofu foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 66
- प्रोटीन
- 6.6 g
- फैट
- 3.3 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Heiwa tofu
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 114
- प्रोटीन
- 13.2 g
- फैट
- 6.1 g
- कार्ब्स
- 3.5 g
सर्विंग: 114 g प्रोडक्ट खोलें →
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 100
- प्रोटीन
- 8.8 g
- फैट
- 5 g
- कार्ब्स
- 2.5 g
सर्विंग: 80 g प्रोडक्ट खोलें →
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 55
- प्रोटीन
- 5.5 g
- फैट
- 2.7 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 71
- प्रोटीन
- 8.2 g
- फैट
- 3.5 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Nasoya
Tofu baked TERIYAKI
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 182
- प्रोटीन
- 17.2 g
- फैट
- 9.1 g
- कार्ब्स
- 7.1 g
सर्विंग: 1 piece (99 g) प्रोडक्ट खोलें →
Tofu bites lemon pepper
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 175
- प्रोटीन
- 17.5 g
- फैट
- 8.8 g
- कार्ब्स
- 7 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Tofu Crumbled
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 188
- प्रोटीन
- 14.1 g
- फैट
- 4.7 g
- कार्ब्स
- 4.7 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Tofu cubes
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 193
- प्रोटीन
- 15.8 g
- फैट
- 8.8 g
- कार्ब्स
- 12.3 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Wegmans
Tofu extra firm
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 196
- प्रोटीन
- 10.9 g
- फैट
- 14.1 g
- कार्ब्स
- 5.4 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Sprouts
Tofu Extra Firm
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 100
- प्रोटीन
- 11 g
- फैट
- 6.6 g
- कार्ब्स
- 1.1 g
सर्विंग: 1 serving (100 g) प्रोडक्ट खोलें →
MinnTofu
Tofu Extra Firm
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 80
- प्रोटीन
- 9 g
- फैट
- 4 g
- कार्ब्स
- 3 g
सर्विंग: 85 g प्रोडक्ट खोलें →
Tofu Extra firn
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 53
- प्रोटीन
- 8.2 g
- फैट
- 1.8 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
House Foods
Tofu Extra Soft
Extra Soft Tofu
- kcal
- 53
- प्रोटीन
- 5 g
- फैट
- 2.4 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 1 serving (85 g) प्रोडक्ट खोलें →
Organics
Tofu ferme bio
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 94
- प्रोटीन
- 9.4 g
- फैट
- 4.7 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 1 serving (85 g) प्रोडक्ट खोलें →
Jayone
Tofu - Firm
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 95
- प्रोटीन
- 9.5 g
- फैट
- 6 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग: 1 slice (84 g) प्रोडक्ट खोलें →
Sprouts
Tofu Firm
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 90
- प्रोटीन
- 9 g
- फैट
- 5 g
- कार्ब्स
- 1 g
सर्विंग: 1 serving (91 g) प्रोडक्ट खोलें →
House Foods
Tofu medium firm
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 71
- प्रोटीन
- 7.1 g
- फैट
- 3.5 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Fountain Of Health
Tofu plain extra firm
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 141
- प्रोटीन
- 14.1 g
- फैट
- 8.2 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 1 portion (85 g) प्रोडक्ट खोलें →