Premium tofu extra firm
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 71
- प्रोटीन
- 8.2 g
- फैट
- 3.5 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Tofu: कैलोरी और मैक्रो
Compare Tofu foods by calories and macros, then pick a product and serving.
House Foods
Premium Tofu Medium Firm
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 71
- प्रोटीन
- 7.1 g
- फैट
- 3.5 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 1 serving (85 g) प्रोडक्ट खोलें →
House Foods
Premium Tofu Soft
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 71
- प्रोटीन
- 5.9 g
- फैट
- 3.5 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 85.0 g प्रोडक्ट खोलें →
Pulmuone
Pulmuone Soft Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 94
- प्रोटीन
- 9.4 g
- फैट
- 5.3 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
सर्विंग: 85 g प्रोडक्ट खोलें →
Pulmuone
Pulmuone Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 94
- प्रोटीन
- 9.4 g
- फैट
- 5.9 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
सर्विंग: 1 portion (85.048 g) प्रोडक्ट खोलें →
Publix
Silken Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 44
- प्रोटीन
- 4.4 g
- फैट
- 2.2 g
- कार्ब्स
- 1.1 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
SoyBoy
Smoked Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 175
- प्रोटीन
- 17.5 g
- फैट
- 7 g
- कार्ब्स
- 8.8 g
सर्विंग: 1 portion (57 g) प्रोडक्ट खोलें →
simple truth
SOFT SILKEN TOFU
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 47
- प्रोटीन
- 4.7 g
- फैट
- 2.4 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Soyshop
Soft tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 71
- प्रोटीन
- 8.2 g
- फैट
- 3.5 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
सर्विंग: 85 g प्रोडक्ट खोलें →
Wo Chong
Soft Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 59
- प्रोटीन
- 8.2 g
- फैट
- 2.4 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Soft Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 71
- प्रोटीन
- 5.9 g
- फैट
- 3.5 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Trader Joe's
Sriracha Flavored Baked Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 172
- प्रोटीन
- 17.2 g
- फैट
- 9.1 g
- कार्ब्स
- 5.1 g
सर्विंग: 1 portion (99 g) प्रोडक्ट खोलें →
True Goodness Organic
Super Form Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 143
- प्रोटीन
- 15.4 g
- फैट
- 7.7 g
- कार्ब्स
- 2.2 g
सर्विंग: 91 g प्रोडक्ट खोलें →
Sysco
Sysco classic extra firm tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 101
- प्रोटीन
- 10.1 g
- फैट
- 5.1 g
- कार्ब्स
- 2.5 g
सर्विंग: 79 g प्रोडक्ट खोलें →
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 71
- प्रोटीन
- 8.2 g
- फैट
- 3.5 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Nasoya
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 94
- प्रोटीन
- 9.4 g
- फैट
- 5.9 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 82
- प्रोटीन
- 9.4 g
- फैट
- 4.7 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
The Soyshop
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 71
- प्रोटीन
- 8.2 g
- फैट
- 3.5 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
सर्विंग: 0.2 block (85 g) प्रोडक्ट खोलें →
H-E-B Organics
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 94
- प्रोटीन
- 9.4 g
- फैट
- 4.7 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 83
- प्रोटीन
- 8.3 g
- फैट
- 5.4 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
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