Big Mountain
Baked Sriracha Fava Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 71
- प्रोटीन
- 17.1 g
- फैट
- 0 g
- कार्ब्स
- 1.4 g
सर्विंग: 0.25 package (70.0 g) प्रोडक्ट खोलें →
Tofu: कैलोरी और मैक्रो
Compare Tofu foods by calories and macros, then pick a product and serving.
House Foods
Bulk Organic TOFU Cutlet
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 153
- प्रोटीन
- 14.1 g
- फैट
- 9.4 g
- कार्ब्स
- 3.5 g
सर्विंग: 85 g प्रोडक्ट खोलें →
Morinaga
Chinese Tofu Extra Firm
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 59
- प्रोटीन
- 8.2 g
- फैट
- 1.8 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 1 serving (85 g) प्रोडक्ट खोलें →
Panda Express
Eggplant Tofu
Tofu with eggplants
- kcal
- 197
- प्रोटीन
- 4.1 g
- फैट
- 13.9 g
- कार्ब्स
- 13.3 g
सर्विंग: 6.1 oz प्रोडक्ट खोलें →
Panda Express
Eggplant Tofu - Cub Meal
Tofu with eggplant
- kcal
- 192
- प्रोटीन
- 2.3 g
- फैट
- 13.8 g
- कार्ब्स
- 13 g
सर्विंग: 4.6 oz प्रोडक्ट खोलें →
Ota Tofu
Extra Firm Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 82
- प्रोटीन
- 9.4 g
- फैट
- 4.1 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 1 serving (85 g) प्रोडक्ट खोलें →
GreenWise
Extra Firm Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 106
- प्रोटीन
- 10.6 g
- फैट
- 5.3 g
- कार्ब्स
- 3.5 g
सर्विंग: 3 oz प्रोडक्ट खोलें →
House Foods
Extra Firm Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 92
- प्रोटीन
- 9.4 g
- फैट
- 4.1 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 3 oz प्रोडक्ट खोलें →
Jenny's Tofu
Extra Firm Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 118
- प्रोटीन
- 11.8 g
- फैट
- 5.3 g
- कार्ब्स
- 4.7 g
सर्विंग: 3 oz (85 g) प्रोडक्ट खोलें →
Jinga
Firm tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 94
- प्रोटीन
- 11.8 g
- फैट
- 5.3 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Whole Foods Market
Firm tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 106
- प्रोटीन
- 10.6 g
- फैट
- 5.9 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 1 portion (397 g) प्रोडक्ट खोलें →
Firm tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 71
- प्रोटीन
- 8.2 g
- फैट
- 3.5 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Soon Yeo Won
Firm Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 94
- प्रोटीन
- 11.8 g
- फैट
- 5.3 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
सर्विंग: 1 portion (85 g) प्रोडक्ट खोलें →
Firm Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 94
- प्रोटीन
- 11.8 g
- फैट
- 5.3 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
San Sui
Firm Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 94
- प्रोटीन
- 9.4 g
- फैट
- 4.7 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 1 portion (85 g) प्रोडक्ट खोलें →
Whole Foods Market
Firm Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 82
- प्रोटीन
- 10.6 g
- फैट
- 4.7 g
- कार्ब्स
- 1.2 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
simple truth
FIRM TOFU
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 94
- प्रोटीन
- 9.4 g
- फैट
- 4.7 g
- कार्ब्स
- 2.4 g
सर्विंग: 1 portion (85.048 g) प्रोडक्ट खोलें →
Morinaga
Fortified Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 94
- प्रोटीन
- 5.9 g
- फैट
- 7.1 g
- कार्ब्स
- 4.7 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Fresh Tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 212
- प्रोटीन
- 24.7 g
- फैट
- 10.6 g
- कार्ब्स
- 7.1 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Hard tofu
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 107
- प्रोटीन
- 11.9 g
- फैट
- 4.8 g
- कार्ब्स
- 3.6 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →